ارسال خبر   |  دعوت به همکاری   |  درباره ما   |  آرشیو   |  نظرسنجی   |  تماس با ما   |  اخبار شرکت ها   |  فـال روزانـه   |  جستجوی                
 صفحه نخست |    اقتصاد |    سیاست |    جامعه |    ورزش |    فرهنگ و هنر |    عکس و فیلم |    استانها |    آخرین عناوین  
سه شنبه، 2 خرداد 1396 - 07:38   
  آخرین عناوین اخبار :  
 
 پربیننده ترین ها

  مرگ پسر بچه 4 ساله در اثر شلیک گلوله


  رنگ‌هایی که «کن» را طبقاتی می‌کند


  تب داغ کنسرت ها در اولین هفته خرداد ماه


  تصادف مرگبار اتوبوس با خودروی سواری


  ذوق همسر ترامپ از سفر به ریاض!+عکس


  محور اربعین ۴ بانده می شود


  «بیگانه» پرفروش‌ترین فیلم سینمای جهان شد


  این هم پایان دعوای دبیر و جدیدی!


  کاربرد و قدرت در کوراندوی 2017


  حامد همایون تیتراژ برنامه ماه رمضانی می‌خواند


 
 
 روانشناسی و موفقیت
چرا باید شاد باشیم؟
  چرا باید شاد باشیم؟

  روابط دوستانه غلط را قیچی کنید

  تفاوت اختلال دو قطبی با افسردگی چیست؟

  7 راهکار طلایی برای افزایش هوش کودک

 
 مد و زیبایی

این شیوه آرایش چشم ها را کوچک تر می کند

  این شیوه آرایش چشم ها را کوچک تر می کند


  خوردنی های مفید برای افزایش رشد مو


  بهترین روش‌های ست کردن و ترکیب رنگ لباس‌ ها


  آیانقش حنا برای پوست ضرر دارد؟


 
 چندرسانه‌ای

تلگرام و واتس آپ فیلتر می‌شود!

  تلگرام و واتس آپ فیلتر می‌شود!


  آموزش ساخت ربات در تلگرام


  فعالیت 12میلیون کاربر ایرانی زیر 18 سال در تلگرام


  کدام افراد پروفایل واتس اپ شما را چک می کنند؟


 
 آشپزی
طرز تهیه سالاد ماکارونی مدیترانه ای
  طرز تهیه سالاد ماکارونی مدیترانه ای
  طرز تهیه کیک شکلاتی ساده با رویه کرم شکلاتی
  طرز تهیه پیتزا به سبک نیویورکی ها
  گراتن کدو گوجه‌فرنگی یک شام هیجان‌انگیز
 
 گردشگری

خطرناک ترین جزیره دنیا کجاست؟

  خطرناک ترین جزیره دنیا کجاست؟


  کشف قبرهای دوقلو در جنوب ایران


  آغاز دور دوم ثبت نام کاروان های حج برای جامانده‌ها


  روستای رنگین‌کمان در اندونزی


 
پست الکترونیکی:
- اندازه متن: + -  کد خبر: 38518صفحه نخست » روانشناسی و موفقیتچهارشنبه، 22 دی 1395 - 22:30
کاهش اضطراب و بهبود افسردگی کودکان با این بازی
یک روانشناس کودک گفت: بازی با خاک و گل نقش موثری در کاهش اضطراب و بهبود افسردگی ایفا می کند.
  

سایت خبری تحلیلی "تیتربرتر"  TitreBartar.ir 

دریا صدیقی روانشناس کودک؛ گفت: کودک برای بازی کردن نیاز به اسباب بازی های گران قیمت ندارد و بازی با مواد طبیعی مانند شن، خاک و آب، بسیار ارزان و مفیدتر از وسایل بازی پرزرق و برق است.
 
وی در خصوص تکنیک صفحه شنی اظهار داشت: این روش نوعی مدل روان درمانی بیان گرا همراه با فرافکنی است که مشکلات درونی و بین فردی بیمار را مورد بررسی قرار می دهد و برای مواجهه و درمان طیف گسترده ای از ناراحتی های روحی و روانی افراد به تازگی مورد توجه روانشناسان قرار گرفته که نتایج درمانی بسیار موفقیت آمیزی به همراه داشته ولی متاسفانه در ایران کمتر به آن پرداخته می شود.
 
این روانشناس کودک عنوان کرد: طبق تحقیقات صورت گرفته توسط دانشمندان، خاک به دلیل دارا بودن نوعی میکروب در کاهش استرس و درمان افسردگی بسیار موثر است که این میکروب تاثیری شبیه پروزاک( داروی ضد افسردگی) دارد و تماس با آن موجب افزایش سیتوکنین و در نهایت سروتونین خون می شود.
 
وی بیان کرد: احساس غم و ناراحتی با سطح هورمون سروتونین خون ارتباط مستقیم دارد، بنابراین افزایش میزان سروتونین باعث ایجاد حس خوشحالی در فرد می شود.
 
صدیقی افزود: برخلاف باور رایج بین مردم که محیط کاملا ضدعفونی شده و عاری از میکروب منجر به تضعیف سیستم ایمنی بدن کودکان و ابتلایشان به انواع بیماری های مختلف می شود، والدین باید توجه داشته باشند که آلوده شدن فرزندان به خاک و گل نه تنها مشکلی در پی ندارد بلکه کمک شایانی به رشد و تخلیه هیجانات مثبت و منفی کودکان می کند. 
 
وی تصریح کرد: در میان بازی های مختلف اکثر کودکان از هیچ کاری به اندازه خاک و گل بازی لذت نمی برند، خردسالان با این سرگرمی نیازهای روحی و روانی خود را تامین می کنند و به دلیل اینکه با قوه ابتکار و خلاقیت خود مشغول تصمیم گیری، خلق و به واقعیت درآوردن تجسمات خود هستند در نتیجه احساس رضایت، آرامش و اعتماد به نفس زیادی کسب می کنند.
 
این روانشناس کودک با بیان اینکه تفریحاتی مانند خاک بازی تاثیر چشمگیری در حل مشکلات و رهایی از ترس ها، توهمات، احساسات ناخوشایند و سرکوب شده دارد، اظهار داشت: بازی با خاک و گل باعث پرورش حس لامسه، قدرت تجسم فضایی، هندسی، مهارت های اجتماعی، خلاقیت و اعتماد به نفس، تقویت هماهنگی چشم و دست، رشد و هماهنگی میان عصب و عضله کودکان می شود.
 
صدیقی توصیه کرد: والدین باید یک میز پلاستیکی، تکه ای سفره و میزان مناسبی از حجم خاک یا گل در اختیار کودک بگذارند و با در نظر گرفتن فضای مناسب برای بازی کودک مراقب سلامتی اش نیز باشند.

 

انتهای پیام/م

 

 

کاهش اضطراب و بهبود افسردگی کودکان با این بازی

آدرس کانال خبری تیتربرتر:        telegram.me/titrebartar_ir

پست الکترونیکی:

 

   ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید:

کاهش اضطراب و بهبود افسردگی کودکان با این بازی           کاهش اضطراب و بهبود افسردگی کودکان با این بازی

منبع: باشگاه

انتهای پیام/

 

سفیدسنگ در صدر جدول لرزه‌ خیزها

آدرس کانال خبری تیتربرتر:        telegram.me/titrebartar_ir

 

   ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید:

سفیدسنگ در صدر جدول لرزه‌ خیزها           

پست الکترونیکی:

 

   
  
کلیدواژه ها: خاک بازی برای کودکان - روان درمانی - مقابله با افسردگی - کاهش استرس - رهایی از ترس ها


اضافه نمودن به: Share/Save/Bookmark

نظر شما:
نام:
پست الکترونیکی:
نظر
  لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.
از ارسال دیدگاه های نا مرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.
لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.
در غیر این صورت، «تیتربرتر» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.

  کد امنیتی:
 
 
 سر خط خبرها

  روش ایجاد "ویبره" اختصاصی برای مخاطبین تلفن همراه


 

  استقلال یک - العین صفر؛ پیروزی ارزشمند استقلال مقابل العین


  یادمان چهلمین روز درگذشت عارف لرستانی


 

  عملکرد بانک شهر شفاف است


  پیام مدیرعامل بانک شهر به مناسبت فرارسیدن هفته ارتباطات و روابط عمومی


 

  پرداخت الکترونیک عوارض خروج از کشور در چهار شهر جدید ممکن شد


  اهداف و الزامات ناظر بر اعطای تسهیلات از منابع صندوق توسعه ملی


 

  بانک‌پاسارگاد، بار دیگر بانک برتر ایران شد


  پیام تبریک مدیرعامل بانک توسعه صادرات ایران در پی حماسه آفرینی مردم در انتخابات


 

  درخواست مهم مردم از اسحاق جهانگیری!


  صنعت نفت دارای فرصت های بی بدیلی برای سرمایه گذاری است


 

  مردم "ملی‌اندیش‌اند و ملی رأی ‌دادند"


  شرایط فروش متنوع محصولات ایران خودرو در خرداد


 

  تغییرات قیمت کالاهای اساسی خوراکی در هفته اخیر


  پرداخت الکترونیک عوارض خروج از کشور در 4 شهر جدید


 

  نتایج انتخابات میاندوره‌ای مجلس دهم اعلام شد


  قیمت خودرو سمند صفرکیلومتر در بازار


 

  معرفی پشه‌ای که ناقل 3 بیماری است


  افزایش چهاربرابری صادرات فولاد در دولت یازدهم


 

  چرا باید شاد باشیم؟


 
 
::  صفحه اصلی ::  تماس با ما ::  پیوندها ::  نسخه موبایل ::  RSS ::  نسخه تلکس
نقل و نشر مطالب با ذکر نام پایگاه خبری تحلیلی تیتربرتر بلامانع است.
info@titrebartar.ir
پشتیبانی توسط: خبرافزار