ارسال خبر   |  دعوت به همکاری   |  درباره ما   |  آرشیو   |  نظرسنجی   |  تماس با ما   |  اخبار شرکت ها   |  جستجوی                  
 صفحه نخست |    اقتصاد |    راهبرد |    پارلمان |    ورزش |    فرهنگ و هنر |    جامعه |    عکس |    استانها  
چهارشنبه، 11 اسفند 1395 - 21:30   
  آخرین عناوین اخبار :  
 
 پربیننده ترین ها

  دوئل خونین محافظان فرهاد مجیدی با خواننده مشهور!+عکس


  پادشاهی که فقط در خواب فرمانروایی می کند!+عکس


  اقدام عجیب AFC علیه پرسپولیس!


  مظنون شماره یک مجیدیه بازداشت شد+عکس


  برگزاری سومین نشست مسئولین شادگان با نخبگان شهرستان


  تلاش برای ساخت "قوی‌ترین مغز"


  محرومیت عجیب یک استقلالی!


  تصویر اقتصاد ایران تا ۱۴۰۰


  با ۶ میلیون تومان ۲۰۶ بخرید


  حمله تند یک پرسپولیسی به فردوسی پور/عکس


 
 
 روانشناسی و موفقیت
ابتلای بیش از ۳۰۰ میلیون نفر در جهان به افسردگی
  ابتلای بیش از ۳۰۰ میلیون نفر در جهان به افسردگی

  چگونه حس حسادت را از روان خود دور سازیم؟

  ۱۰ جمله‌ای که نباید به کودک خود بگویید/ مرد که گریه نمی‌کند!

  چگونه فشارهای روحی و روانی را از خود رها سازیم؟

 
 مد و زیبایی

سفیداب؛ پاکسازی و لایه‌برداری پوست به روش ایرانی

  سفیداب؛ پاکسازی و لایه‌برداری پوست به روش ایرانی


  پوشاک حلال به چه معنی است؟


  روش هایی برای از بین بردن خطوط صورت


  بهترین روش برای تست کردن عطر


 
 چندرسانه‌ای

تبریک وزارت خارجه آمریکا به اصغر فرهادی

  تبریک وزارت خارجه آمریکا به اصغر فرهادی


  جایگزینی برای ایمیل وجود دارد؟


  تلگرام تماس تلفنی نخواهد داشت +توئیت


  چگونه لایو استوری اینستاگرام را دانلود کنیم؟


 
 آشپزی
طرز تهیه شکلات بار
  طرز تهیه شکلات بار
  بیسکویت بادام زمینی، مخصوص سفره عید
  شیرینی هایی به شکل گل رز
  نکات مهم در تهیه کباب کوبیده
 
 گردشگری

مظنه‌ نرخ سفرهای نوروز ۹۶

  مظنه‌ نرخ سفرهای نوروز ۹۶


  پل شاپوری بازگو کننده تمدن کهن لرستان


  پاسارگاد در بلگراد!


  اولین دور مذاکرات حج 96 برگزار شد


 
پست الکترونیکی:
- اندازه متن: + -  کد خبر: 38518صفحه نخست » روانشناسی و موفقیتچهارشنبه، 22 دی 1395 - 21:30
کاهش اضطراب و بهبود افسردگی کودکان با این بازی
یک روانشناس کودک گفت: بازی با خاک و گل نقش موثری در کاهش اضطراب و بهبود افسردگی ایفا می کند.
  

سایت خبری تحلیلی "تیتربرتر"  TitreBartar.ir 

دریا صدیقی روانشناس کودک؛ گفت: کودک برای بازی کردن نیاز به اسباب بازی های گران قیمت ندارد و بازی با مواد طبیعی مانند شن، خاک و آب، بسیار ارزان و مفیدتر از وسایل بازی پرزرق و برق است.
 
وی در خصوص تکنیک صفحه شنی اظهار داشت: این روش نوعی مدل روان درمانی بیان گرا همراه با فرافکنی است که مشکلات درونی و بین فردی بیمار را مورد بررسی قرار می دهد و برای مواجهه و درمان طیف گسترده ای از ناراحتی های روحی و روانی افراد به تازگی مورد توجه روانشناسان قرار گرفته که نتایج درمانی بسیار موفقیت آمیزی به همراه داشته ولی متاسفانه در ایران کمتر به آن پرداخته می شود.
 
این روانشناس کودک عنوان کرد: طبق تحقیقات صورت گرفته توسط دانشمندان، خاک به دلیل دارا بودن نوعی میکروب در کاهش استرس و درمان افسردگی بسیار موثر است که این میکروب تاثیری شبیه پروزاک( داروی ضد افسردگی) دارد و تماس با آن موجب افزایش سیتوکنین و در نهایت سروتونین خون می شود.
 
وی بیان کرد: احساس غم و ناراحتی با سطح هورمون سروتونین خون ارتباط مستقیم دارد، بنابراین افزایش میزان سروتونین باعث ایجاد حس خوشحالی در فرد می شود.
 
صدیقی افزود: برخلاف باور رایج بین مردم که محیط کاملا ضدعفونی شده و عاری از میکروب منجر به تضعیف سیستم ایمنی بدن کودکان و ابتلایشان به انواع بیماری های مختلف می شود، والدین باید توجه داشته باشند که آلوده شدن فرزندان به خاک و گل نه تنها مشکلی در پی ندارد بلکه کمک شایانی به رشد و تخلیه هیجانات مثبت و منفی کودکان می کند. 
 
وی تصریح کرد: در میان بازی های مختلف اکثر کودکان از هیچ کاری به اندازه خاک و گل بازی لذت نمی برند، خردسالان با این سرگرمی نیازهای روحی و روانی خود را تامین می کنند و به دلیل اینکه با قوه ابتکار و خلاقیت خود مشغول تصمیم گیری، خلق و به واقعیت درآوردن تجسمات خود هستند در نتیجه احساس رضایت، آرامش و اعتماد به نفس زیادی کسب می کنند.
 
این روانشناس کودک با بیان اینکه تفریحاتی مانند خاک بازی تاثیر چشمگیری در حل مشکلات و رهایی از ترس ها، توهمات، احساسات ناخوشایند و سرکوب شده دارد، اظهار داشت: بازی با خاک و گل باعث پرورش حس لامسه، قدرت تجسم فضایی، هندسی، مهارت های اجتماعی، خلاقیت و اعتماد به نفس، تقویت هماهنگی چشم و دست، رشد و هماهنگی میان عصب و عضله کودکان می شود.
 
صدیقی توصیه کرد: والدین باید یک میز پلاستیکی، تکه ای سفره و میزان مناسبی از حجم خاک یا گل در اختیار کودک بگذارند و با در نظر گرفتن فضای مناسب برای بازی کودک مراقب سلامتی اش نیز باشند.

 

انتهای پیام/م

 

 

کاهش اضطراب و بهبود افسردگی کودکان با این بازی

آدرس کانال خبری تیتربرتر:        telegram.me/titrebartar_ir

پست الکترونیکی:

 

   ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید:

کاهش اضطراب و بهبود افسردگی کودکان با این بازی           کاهش اضطراب و بهبود افسردگی کودکان با این بازی

منبع: باشگاه

   
  

اضافه نمودن به: Share/Save/Bookmark

نظر شما:
نام:
پست الکترونیکی:
نظر
  لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.
از ارسال دیدگاه های نا مرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.
لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.
در غیر این صورت، «تیتربرتر» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.

  کد امنیتی:
 
 
 سر خط خبرها

  تورم روستایی بهمن ماه ٧.١ درصد شد


 

  اختلاف برانکو با رضاییان از کجا کلید خورد؟


  برترین دانشگاه های مهندسی دنیا معرفی شدند


 

  توضیح سازمان اوج درباره همکاری با یغما گلرویی


  شکایت قاضی‌پور از ۵ پزشک عمومی


 

  افزایش سقف برداشت از عابربانک‌ها بین ۴۰۰ تا ۵۰۰ هزار تومان


  واریز عیدی بازنشستگان و مستمری‌بگیران تامین‌اجتماعی از 17 اسفند


 

  سفر 108 میلیون کیلومتری به سمت خورشید


  قتل به خاطر چند کیلو برنج


 

  علائم ابتلا به "اچ‌آی‌وی" با گذشت زمان چه تغییری می‌کند؟


  تامین تجهیزات و ملزومات آموزشی دانشگاه هنر از سوی بانک پارسیان


 

  قیمت خودرو سراتو آپشنال چند؟


  وقتی دختر زن 58 ساله او را به دام رسوایی می کشد!


 

  عقب‌نشینی طلای جهانی در برابر صعود دلار


  میزان تحقق بسته حمایت از صادرات غیرنفتی


 

  نوچه های سالومه کش رو دستگیر شدند+عکس


  «وکلا کماکان نگران حفظ استقلال‌شان»


 

  ممنوعیت واردات خودروهای سواری با عمر بیش از یک سال


  عراقچی: با مسکو درباره اجرای برجام رایزنی می‌کنیم


 

  مظنون شماره یک مجیدیه بازداشت شد+عکس


 
 
::  صفحه اصلی ::  تماس با ما ::  پیوندها ::  نسخه موبایل ::  RSS ::  نسخه تلکس
نقل و نشر مطالب با ذکر نام پایگاه خبری تحلیلی تیتربرتر بلامانع است.
info@titrebartar.ir
پشتیبانی توسط: خبرافزار