ارسال خبر   |  دعوت به همکاری   |  درباره ما   |  آرشیو   |  نظرسنجی   |  تماس با ما   |  اخبار شرکت ها   |  جستجوی                  
 صفحه نخست |    اقتصاد |    راهبرد |    پارلمان |    ورزش |    فرهنگ و هنر |    جامعه |    عکس |    استانها  
شنبه، 2 بهمن 1395 - 18:56   
  آخرین عناوین اخبار :  
 
 پربیننده ترین ها

  پیام داعش به ترامپ در روز انتصابش


  پرواز را تجربه کنید با لیانا پرواز


  فکری برای بعد از پلاسکو باید کرد


  اولین اقدامات کاخ سفید پس از مراسم تحلیف ترامپ


  بازدید رییس جمهور از ساختمان فروریخته پلاسکو


  تعطیلی بازار سکه و ارز چهارراه استانبول


  ثبت‌نام بیمه بیکاری کارگران حادثه دیده پلاسکو از فردا


  اعلام لیست اجناس خسارت‌دیده از مغازه‌های پلاسکو


  سومین شهید آتش نشان از زیر آوار خارج شد


  پیشنهادی در خصوص مرتفع شدن بدهی‌های کسبه پلاسکو


 
 
 روانشناسی و موفقیت
نکاتی برای خوشبختی و رضایت از زندگی دست
  نکاتی برای خوشبختی و رضایت از زندگی دست

  این افراد را از دایره زندگیتان محو کنید

  اثرات منفی تلفن همراه بر سلامت اعصاب و روان

  کودکان هوش خود را از مادرشان به ارث می‌برند یا پدر؟

 
 مد و زیبایی

موهایی درخشان و زیبا با سرکه سیب

  موهایی درخشان و زیبا با سرکه سیب


  آنچه که باید از میکرونیدلینگ بدانید


  انتخاب بهترین لباس‌ها در جشنواره موسیقی فجر


  خانه های معروف مد و لباس در ایتالیا


 
 چندرسانه‌ای

واکنش شبکه‌های اجتماعی به خوانندگان لس‌آنجلسی سریال «معمای شاه»

  واکنش شبکه‌های اجتماعی به خوانندگان لس‌آنجلسی سریال «معمای شاه»


  چه پسوردهایی سریع هک می شوند؟


  موسسه‌های مدلینگ همچنان فعال‌اند


  استفاده از نرم‌افزارهای پسورد منیجر


 
 آشپزی
کیک بستنی شکلاتی با سس کارامل و نارگیل
  کیک بستنی شکلاتی با سس کارامل و نارگیل
  طرز تهیه‌ی یک سالاد روسی خوشمزه
  طرز تهیه سوفله هویج
  آموزش پخت لازانیای مرغ و سبزیجات
 
 گردشگری

پرواز را تجربه کنید با لیانا پرواز

  پرواز را تجربه کنید با لیانا پرواز


  مارکوپولو ایران را چگونه توصیف کرده است؟


  توضیحاتی درباره دو مصوبه که هتلدارها را قوی می‌کند


  نرخ ارزانترین و گران ترین هتل های اروپا


 
پست الکترونیکی:
- اندازه متن: + -  کد خبر: 38402صفحه نخست » آشپزیدوشنبه، 20 دی 1395 - 23:30
خورش نخود سبز و شوید، مناسب دیابتی ها
شوید برای آنان که از دیابت رنج می برند و قند بالایی دارند بسیار مناسب است. برای همین طرز تهیه خورشی را به شما آموزش می دهیم که در آن از شوید استفاده شده است.
  

سایت خبری تحلیلی "تیتربرتر"  TitreBartar.ir 

مواد لازم:
 
گوشت (ماهیچه گوسفندی) نیم کیلو
روغن (سرخ کردنی) 4 قاشق سوپخوری
پیاز (سرخ شده)  4 قاشق سوپخوری
سیر  1 حبه
نخود سبز نیم کیلو
شوید (ساطوری شده) 2 پیمانه
شکر 1 قاشق چایخوری
ادویه (پلویی اصفهان) 1 قاشق چایخوری
زعفران (آبکرده و غلیظ) 1 قاشق سوپخوری
نمک به میزان لازم
فلفل سیاه به میزان لازم
 
طرز تهیه خورش نخودسبز و شوید
 
طرز تهیه:
 
ابتدا گوشت ماهیچه را بشویید و خشک کنید. روغن را در قابلمه ریخته و ماهیچه‌ها را خرد کرده و در روغن سرخ کنید، به طوری که دو طرف ماهیچه‌ها قهوه‌ای رنگ شوند. پیازداغ را به همراه سیر له شده و ادویه خورشتی اضافه کرده و مواد را با هم تفت دهید. حدود 4 پیمانه آب اضافه کرده و زیرخورش را کم کنید تا به مدت دو و نیم ساعت بجوشد و گوشت پخته شود.نخودسبز را اضافه کنید. شوید را جداگانه در روغن کمی تفت دهید و همراه شکر به خورش اضافه کرده و پس از 30 دقیقه زعفران و نمک و فلفل خورش را اندازه کنید و خورش را با چلوی ساده سرو کنید.
 
نکات:
 
1) این غذا در ترکیه و ایران متداول است. در ایران با افزودن زعفران و ادویه اصفهان طعمی ایرانی پیدا می‌کند.
 
2) لعاب این غذا پیازداغ و شوید است. شوید باید خوب ریز شده باشد تا خورش لعاب بیندازد.
 
3) بهتر است از نخود سبز پوست کنده استفاده کنید.
 
4) اضافه کردن آب قلم به جای آب این خورش را خوشمزه تر میکند.

 

 

انتهای پیام/م

 

 

خورش نخود سبز و شوید، مناسب دیابتی ها

آدرس کانال خبری تیتربرتر:        telegram.me/titrebartar_ir

پست الکترونیکی:

 

   ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید:

خورش نخود سبز و شوید، مناسب دیابتی ها            خورش نخود سبز و شوید، مناسب دیابتی ها

   
  

اضافه نمودن به: Share/Save/Bookmark

نظر شما:
نام:
پست الکترونیکی:
نظر
  لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.
از ارسال دیدگاه های نا مرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.
لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.
در غیر این صورت، «تیتربرتر» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.

  کد امنیتی:
 
 
 سر خط خبرها

  پیام تسلیت مدیرعامل بانک پارسیان در پی شهادت آتش نشانان


 

  تعطیلی دو مدرسه نزدیک به ساختمان پلاسکو در روز یکشنبه


  مصرف "بروکلی" روند پیر شدن را به تاخیر می‌اندازد


 

  حادثه پلاسکو تلنگری به مسئولان برای توجه به قوانین


  برگزاری ششمین جشنواره بین المللی شعر عربی «فجر، صلح و شعر سپید » در آبادان و اهواز


 

  برگزاری جلسه ستاد عتبات عالیات شهرستان رودسر


  شناسایی 2 هزار و 800 نفر مبتلا به ایدز در خوزستان


 

  پیشنهادی در خصوص مرتفع شدن بدهی‌های کسبه پلاسکو


  احداث نخستین پارک بانوان غرب گیلان در آستارا


 

  رونمایی از پرتال جدید بانک باهدف تعامل بیشتر با مشتریان


  برگزاری مراسم بزرگداشت دکتر ساسان منوچهری از سوی بانک ملت


 

  رشد منابع بانک شهر در سال های اخیر نشان اعتماد عمومی است


  حادثه ساختمان پلاسکو تهران نقطه اوج ایثار و شهادت طلبی آتش نشانان بود


 

  تبعات طرح «بازنشستگی ۲۰ ساله زنان» برای‌ صندوق‌های بازنشستگی چیست؟


  پیام تسلیت مدیر عامل بانک صادرات ایران در پی شهادت تعدادی از آتشنشانان و امدادگران حادثه ساختمان پلاسکو


 

  بازدید لاریجانی از محل حادثه پلاسکو


  تعطیلی بازار سکه و ارز چهارراه استانبول


 

  مظنه قیمت املاک کلنگی شهر تهران – دی ماه ۹۵


  16 واحد مرغداری در استان قم، درگیر با آنفلوآنزای پرندگان


 

  افزایش نرخ رسمی پوند و یورو


 
 
::  صفحه اصلی ::  تماس با ما ::  پیوندها ::  نسخه موبایل ::  RSS ::  نسخه تلکس
نقل و نشر مطالب با ذکر نام پایگاه خبری تحلیلی تیتربرتر بلامانع است.
info@titrebartar.ir
پشتیبانی توسط: خبرافزار