ارسال خبر   |  دعوت به همکاری   |  درباره ما   |  آرشیو   |  نظرسنجی   |  تماس با ما   |  اخبار شرکت ها   |  جستجوی                  
 صفحه نخست |    اقتصاد |    راهبرد |    پارلمان |    ورزش |    فرهنگ و هنر |    جامعه |    عکس |    استانها  
چهارشنبه، 11 اسفند 1395 - 21:33   
  آخرین عناوین اخبار :  
 
 پربیننده ترین ها

  دوئل خونین محافظان فرهاد مجیدی با خواننده مشهور!+عکس


  پادشاهی که فقط در خواب فرمانروایی می کند!+عکس


  اقدام عجیب AFC علیه پرسپولیس!


  مظنون شماره یک مجیدیه بازداشت شد+عکس


  برگزاری سومین نشست مسئولین شادگان با نخبگان شهرستان


  تلاش برای ساخت "قوی‌ترین مغز"


  محرومیت عجیب یک استقلالی!


  تصویر اقتصاد ایران تا ۱۴۰۰


  با ۶ میلیون تومان ۲۰۶ بخرید


  حمله تند یک پرسپولیسی به فردوسی پور/عکس


 
 
 روانشناسی و موفقیت
ابتلای بیش از ۳۰۰ میلیون نفر در جهان به افسردگی
  ابتلای بیش از ۳۰۰ میلیون نفر در جهان به افسردگی

  چگونه حس حسادت را از روان خود دور سازیم؟

  ۱۰ جمله‌ای که نباید به کودک خود بگویید/ مرد که گریه نمی‌کند!

  چگونه فشارهای روحی و روانی را از خود رها سازیم؟

 
 مد و زیبایی

سفیداب؛ پاکسازی و لایه‌برداری پوست به روش ایرانی

  سفیداب؛ پاکسازی و لایه‌برداری پوست به روش ایرانی


  پوشاک حلال به چه معنی است؟


  روش هایی برای از بین بردن خطوط صورت


  بهترین روش برای تست کردن عطر


 
 چندرسانه‌ای

تبریک وزارت خارجه آمریکا به اصغر فرهادی

  تبریک وزارت خارجه آمریکا به اصغر فرهادی


  جایگزینی برای ایمیل وجود دارد؟


  تلگرام تماس تلفنی نخواهد داشت +توئیت


  چگونه لایو استوری اینستاگرام را دانلود کنیم؟


 
 آشپزی
طرز تهیه شکلات بار
  طرز تهیه شکلات بار
  بیسکویت بادام زمینی، مخصوص سفره عید
  شیرینی هایی به شکل گل رز
  نکات مهم در تهیه کباب کوبیده
 
 گردشگری

مظنه‌ نرخ سفرهای نوروز ۹۶

  مظنه‌ نرخ سفرهای نوروز ۹۶


  پل شاپوری بازگو کننده تمدن کهن لرستان


  پاسارگاد در بلگراد!


  اولین دور مذاکرات حج 96 برگزار شد


 
پست الکترونیکی:
- اندازه متن: + -  کد خبر: 38402صفحه نخست » آشپزیدوشنبه، 20 دی 1395 - 23:30
خورش نخود سبز و شوید، مناسب دیابتی ها
شوید برای آنان که از دیابت رنج می برند و قند بالایی دارند بسیار مناسب است. برای همین طرز تهیه خورشی را به شما آموزش می دهیم که در آن از شوید استفاده شده است.
  

سایت خبری تحلیلی "تیتربرتر"  TitreBartar.ir 

مواد لازم:
 
گوشت (ماهیچه گوسفندی) نیم کیلو
روغن (سرخ کردنی) 4 قاشق سوپخوری
پیاز (سرخ شده)  4 قاشق سوپخوری
سیر  1 حبه
نخود سبز نیم کیلو
شوید (ساطوری شده) 2 پیمانه
شکر 1 قاشق چایخوری
ادویه (پلویی اصفهان) 1 قاشق چایخوری
زعفران (آبکرده و غلیظ) 1 قاشق سوپخوری
نمک به میزان لازم
فلفل سیاه به میزان لازم
 
طرز تهیه خورش نخودسبز و شوید
 
طرز تهیه:
 
ابتدا گوشت ماهیچه را بشویید و خشک کنید. روغن را در قابلمه ریخته و ماهیچه‌ها را خرد کرده و در روغن سرخ کنید، به طوری که دو طرف ماهیچه‌ها قهوه‌ای رنگ شوند. پیازداغ را به همراه سیر له شده و ادویه خورشتی اضافه کرده و مواد را با هم تفت دهید. حدود 4 پیمانه آب اضافه کرده و زیرخورش را کم کنید تا به مدت دو و نیم ساعت بجوشد و گوشت پخته شود.نخودسبز را اضافه کنید. شوید را جداگانه در روغن کمی تفت دهید و همراه شکر به خورش اضافه کرده و پس از 30 دقیقه زعفران و نمک و فلفل خورش را اندازه کنید و خورش را با چلوی ساده سرو کنید.
 
نکات:
 
1) این غذا در ترکیه و ایران متداول است. در ایران با افزودن زعفران و ادویه اصفهان طعمی ایرانی پیدا می‌کند.
 
2) لعاب این غذا پیازداغ و شوید است. شوید باید خوب ریز شده باشد تا خورش لعاب بیندازد.
 
3) بهتر است از نخود سبز پوست کنده استفاده کنید.
 
4) اضافه کردن آب قلم به جای آب این خورش را خوشمزه تر میکند.

 

 

انتهای پیام/م

 

 

خورش نخود سبز و شوید، مناسب دیابتی ها

آدرس کانال خبری تیتربرتر:        telegram.me/titrebartar_ir

پست الکترونیکی:

 

   ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید:

خورش نخود سبز و شوید، مناسب دیابتی ها            خورش نخود سبز و شوید، مناسب دیابتی ها

   
  

اضافه نمودن به: Share/Save/Bookmark

نظر شما:
نام:
پست الکترونیکی:
نظر
  لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.
از ارسال دیدگاه های نا مرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.
لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.
در غیر این صورت، «تیتربرتر» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.

  کد امنیتی:
 
 
 سر خط خبرها

  تورم روستایی بهمن ماه ٧.١ درصد شد


 

  اختلاف برانکو با رضاییان از کجا کلید خورد؟


  برترین دانشگاه های مهندسی دنیا معرفی شدند


 

  توضیح سازمان اوج درباره همکاری با یغما گلرویی


  شکایت قاضی‌پور از ۵ پزشک عمومی


 

  افزایش سقف برداشت از عابربانک‌ها بین ۴۰۰ تا ۵۰۰ هزار تومان


  واریز عیدی بازنشستگان و مستمری‌بگیران تامین‌اجتماعی از 17 اسفند


 

  سفر 108 میلیون کیلومتری به سمت خورشید


  قتل به خاطر چند کیلو برنج


 

  علائم ابتلا به "اچ‌آی‌وی" با گذشت زمان چه تغییری می‌کند؟


  تامین تجهیزات و ملزومات آموزشی دانشگاه هنر از سوی بانک پارسیان


 

  قیمت خودرو سراتو آپشنال چند؟


  وقتی دختر زن 58 ساله او را به دام رسوایی می کشد!


 

  عقب‌نشینی طلای جهانی در برابر صعود دلار


  میزان تحقق بسته حمایت از صادرات غیرنفتی


 

  نوچه های سالومه کش رو دستگیر شدند+عکس


  «وکلا کماکان نگران حفظ استقلال‌شان»


 

  ممنوعیت واردات خودروهای سواری با عمر بیش از یک سال


  عراقچی: با مسکو درباره اجرای برجام رایزنی می‌کنیم


 

  مظنون شماره یک مجیدیه بازداشت شد+عکس


 
 
::  صفحه اصلی ::  تماس با ما ::  پیوندها ::  نسخه موبایل ::  RSS ::  نسخه تلکس
نقل و نشر مطالب با ذکر نام پایگاه خبری تحلیلی تیتربرتر بلامانع است.
info@titrebartar.ir
پشتیبانی توسط: خبرافزار