ارسال خبر   |  دعوت به همکاری   |  درباره ما   |  تماس با ما   |  آرشیو   |  جستجوی پیشرفته   |  پخش زنده و جداول مسابقات ورزشی   |  قیمت خودرو                
 صفحه نخست |    اقتصاد |    سیاست |    جامعه |    ورزش |    فرهنگ و هنر |    عکس |    ویدیو |    شرکت ها |    سراسر ایران |    ماهنامه اقتصادی تیترصبح  
دوشنبه، 3 مهر 1396 - 11:38   
  آخرین عناوین اخبار :  
 
 
 اخبار داغ

وزیر امور خارجه

  واکنش ظریف به تمدید قانون محدودیت برای سفر اتباع ایرانی به آمریکا


  پیروزی تاریخ برای حزب حاکم آلمان


  رفراندوم جدایی اقلیم از عراق فردا برگزار خواهد شد


  واژگونی خونین اتوبوس در گردنه حیران


  امیدواریم موضوع حصر رسما در شورای عالی امنیت ملی به رأی گذاشته شود


  نرخ تورم شهریور 96 به ۸.۱ درصد رسید


  آیا درب‌های آمریکا مجدداً به روی این شش کشور باز خواهد شد؟


  عراقچی اتهامات عربستان را پاسخ داد


 
 
 چند رسانه ای
توصیه‌ها، هشدارها و روش‌های پیشگیری هک شدن
  توصیه‌ها، هشدارها و روش‌های پیشگیری هک شدن

  حرکت ناشیانه دختر رئیس جمهور آذربایجان در سازمان ملل

  عوارض استفاده بیش از حد از دنیای مجازی

  گریم متفاوت آقای بازیگر در پروژه نیمه تمام ماه تی تی

  خندوانه امشب با حضور نگار جواهریان به پایان می‌رسد

  توییت مکرون پس از دیدار با روحانی

  شیوه جدید مدیریت صدا در اینستاگرام

  قابلیت جدید فیس بوک

 
 روانشناسی و موفقیت

چند روش ساده برای تقویت انگیزه های درونی خودمان

  چند روش ساده برای تقویت انگیزه های درونی خودمان


  چه چیزی باعث افسردگی فصلی می شود؟


  توصیه یک روانشناس به والدین قبل از تهیه موبایل برای کودکانشان


  چرا نمی‌توانم از تو بگذرم؟


  انزواطلبی نوجوانان را جدی بگیرید


  ۱۳.۵ درصد ایرانی‌ها افسردگی دارند


  افسردگی در کمین افراد گیاهخوار


  ۲۰ نشانه تشخیص دوستان واقعی از غیر واقعی


- اندازه متن: + -  کد خبر: 38402صفحه نخست » آشپزیدوشنبه، 20 دی 1395 - 23:30
خورش نخود سبز و شوید، مناسب دیابتی ها
شوید برای آنان که از دیابت رنج می برند و قند بالایی دارند بسیار مناسب است. برای همین طرز تهیه خورشی را به شما آموزش می دهیم که در آن از شوید استفاده شده است.
  

سایت خبری تحلیلی "تیتربرتر"  TitreBartar.ir 

مواد لازم:
 
گوشت (ماهیچه گوسفندی) نیم کیلو
روغن (سرخ کردنی) 4 قاشق سوپخوری
پیاز (سرخ شده)  4 قاشق سوپخوری
سیر  1 حبه
نخود سبز نیم کیلو
شوید (ساطوری شده) 2 پیمانه
شکر 1 قاشق چایخوری
ادویه (پلویی اصفهان) 1 قاشق چایخوری
زعفران (آبکرده و غلیظ) 1 قاشق سوپخوری
نمک به میزان لازم
فلفل سیاه به میزان لازم
 
طرز تهیه خورش نخودسبز و شوید
 
طرز تهیه:
 
ابتدا گوشت ماهیچه را بشویید و خشک کنید. روغن را در قابلمه ریخته و ماهیچه‌ها را خرد کرده و در روغن سرخ کنید، به طوری که دو طرف ماهیچه‌ها قهوه‌ای رنگ شوند. پیازداغ را به همراه سیر له شده و ادویه خورشتی اضافه کرده و مواد را با هم تفت دهید. حدود 4 پیمانه آب اضافه کرده و زیرخورش را کم کنید تا به مدت دو و نیم ساعت بجوشد و گوشت پخته شود.نخودسبز را اضافه کنید. شوید را جداگانه در روغن کمی تفت دهید و همراه شکر به خورش اضافه کرده و پس از 30 دقیقه زعفران و نمک و فلفل خورش را اندازه کنید و خورش را با چلوی ساده سرو کنید.
 
نکات:
 
1) این غذا در ترکیه و ایران متداول است. در ایران با افزودن زعفران و ادویه اصفهان طعمی ایرانی پیدا می‌کند.
 
2) لعاب این غذا پیازداغ و شوید است. شوید باید خوب ریز شده باشد تا خورش لعاب بیندازد.
 
3) بهتر است از نخود سبز پوست کنده استفاده کنید.
 
4) اضافه کردن آب قلم به جای آب این خورش را خوشمزه تر میکند.

 

 

انتهای پیام/م

 

 

خورش نخود سبز و شوید، مناسب دیابتی ها

آدرس کانال خبری تیتربرتر:        telegram.me/titrebartar_ir

پست الکترونیکی:

 

   ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید:

خورش نخود سبز و شوید، مناسب دیابتی ها            خورش نخود سبز و شوید، مناسب دیابتی ها

انتهای پیام/

سفیدسنگ در صدر جدول لرزه‌ خیزها

آدرس کانال خبری تیتربرتر:        telegram.me/TitreBartar

ماهنامه اقتصادی تیترصبح را در تیتربرتر دنبال کنید:

سفیدسنگ در صدر جدول لرزه‌ خیزها           

پست الکترونیکی:

 

   
  
کلیدواژه ها: طرز تهیه - خورش نخود سبز و شوید، - آشپزی - کیک - آموزش آشپزی


اضافه نمودن به: Share/Save/Bookmark

نظر شما:
نام:
پست الکترونیکی:
نظر
  لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.
از ارسال دیدگاه های نا مرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.
لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.
در غیر این صورت، «تیتربرتر» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.

  کد امنیتی:
 
 
 
 
نقل و نشر مطالب با ذکر نام پایگاه خبری تحلیلی تیتربرتر بلامانع است.
info@titrebartar.ir
پشتیبانی توسط: خبرافزار