ارسال خبر   |  درخواست همکاری   |  خرید صفحه اختصاصی   |  درباره ما   |  تماس با ما   |  آرشیو   |  جستجو   |  پیوندها   |  گیشه روزنامه ها   |  نتایج زنده   |  قیمت خودرو                
 صفحه نخست |    اقتصاد |    سیاست |    جامعه |    ورزش |    فرهنگ و هنر |    عکس |    ویدیو |    مشاغل برتر |    شرکت ها |    سراسر ایران |    ماهنامه تیترصبح  
پنجشنبه، 27 مهر 1396 - 10:36   
  آخرین عناوین اخبار :  
 
 صفحه مشاغل برتر
  1 
  2 
  3 
  4 
 
 
 سر خط خبرها

  به جای قطعات بی کیفیت دانش فنی از چین وارد کنیم


  تلاش های نافرجام برای بالا بردن قیمت دلار


  دولت اقلیم قصد ندارد که با ارتش عراق وارد جنگ شود


  وزن‌کشی دو عامل موثر بر بورس


  گزارش تصویری اکران مردمی خفگی با حضور الناز شاکر دوست در سینما آزادی


  چالش های اصلی فضای کسب و کار ایران کدامند؟


  تعویق اجرای حکم اعدام متهم پرونده ستایش


  جدیدترین و زیباترین مدل های پالتو


  شرط جدید برانکو برای تمدید قرارداد با پرسپولیس


  معرفی اولین گوشی هوشمند تاشو با دو نمایشگر


  امضای تفاهمنامه ایران و ایتالیا برای تبدیل گاز مشعل ها به برق


  مرکل کار اردوغان را یکسره کرد!


  ترامپ حتی یک خط از برجام چیزی نمی‌داند


  اطلاعیه شماره ۶ بانک آینده


  برگزاری اولین جشنواره قرعه کشی حساب های قرض الحسنه پس انداز بانک سینا


  تاثیر چشمگیر خدمات نوین بانک شهر بر افزایش بازدید کنندگان نمایشگاه‌های کتاب استانی


  سرمایه جدید بانک ملی ایران به ثبت رسید


  رئیس پلیس راهور تهران، میهمان موزه بانک ملی ایران


  طرح مدیرخدمات ویژه، تحولی اساسی در خدمت رسانی به مشتریان است


  مقایسه گوشی ال جی نکسوس 5x و اکسپریا x


  افتتاح مجموعه مسکونی 54واحدی ایثارگران شرکت آب و فاضلاب استان اصفهان


  افزایش 23 درصدی پرداخت تسهیلات بانک سپه در استان


  فولاد مبارکه با تولید ورق‌های زیر ۳ میلیمتر با مافیای واردات ورق مقابله کرد


  با عضویت در ربات بانک ایران زمین، نزدیکترین شعبه به خود را شناسایی کنید


  استفاده از هوش مصنوعی برای تشخیص ضایعات بدخیم


  رونمایی از خودروی عجیب میتسوبیشی در نمایشگاه توکیو


  توتال به همکاری با ایران پایان نخواهد داد


  افزایش سهم محصولات سایپا در عراق


  اضطراب صبح‌گاهی را چگونه مدیریت کنیم؟


  پروژه مسکن اجتماعی با جدیت پیگیری و عملیاتی شود


  قاتل ستایش فردا به دار آویخته می شود


  واکنش ظریف به اظهارات نتانیاهو


  سرخپوشان با پیراهن جدید به استقبال دربی می روند


  اگر طرف مقابل برجام را پاره کند ما آن را ریزریز می‌کنیم


  اظهارات شهردار تهران درباره ممنوع‌التصویری در تلویزیون


  جلسه بررسی مشکلات بخش بهداشت و درمان شهرستان صحنه برگزار شد


  بانکهای خصوصی بازوی کمکی بخش اقتصادی کشور


  مدیریت و سلوک خانواده سال آینده وارد کتب درسی می‌شود


  رد اعاده دادرسی بابک زنجانی در دیوان عالی کشور


  حضور شرکت های ایرانی در دوازدهمین دوره نمایشگاه بین المللی غذا و هتلداری عمان


  افزایش تولید نفت شیل برای یازدهمین ماه متوالی


  توضیح بانک مرکزی درباره گرفتن وام از IMF


  تنوع بازار اجاره آپارتمان افزایش یافت


  عوامل فشار بر قیمت سکه طلا کدامند؟


  کاهش چشمگیر سرقت در پرایدهای مدل 1386 به بعد


  آرایش سپرده‌ها پیش از ابلاغیه نرخ سود


  اربیل به حالت آماده باش کامل درآمد


  کاهش ۷۵۰ میلیارد تومانی بدهی ایرلاین‌ها به دولت


  بحران؛ توصیف ساده وضعیت ونزوئلا


  جمعیت هلال احمر گیلان در آماده باش کامل است


 
 استارت آپ

استارت آپ

  پیش‌بینی روند تقاضا برای محصول استارت آپی شما


  راه اندازی یک استارتاپ برای پیش‌بینی چهره کودک پیش از تولد


  معرفی زنان موسس جدیدترین استارت آپهای امریکایی


  کنترل بر 4 علائم حیاتی نوزادان با ماموریتی استارت آپی


  توقف ثبت‌نام رانندگان در اسنپ


 
 روانشناسی و موفقیت

اضطراب

  اضطراب صبح‌گاهی را چگونه مدیریت کنیم؟


  استرس و خواب چه رابطه ای باهم دارند؟


  ویژگی‌های مشترک والدین موفق


  فعالیت فیزیکی باعث سلامت ذهنی می‌شود


  واقعیتهای زندگی که برای موفقیت باید بدانید


 
 مد و لباس
جدیدترین و زیباترین مدل های پالتو
  جدیدترین و زیباترین مدل های پالتو

  بازار خرید و فروش موی طبیعی دختران!

  تیپ دانشجویی شیک دخترانه

  رونمایی از کالکشن لباس توسان

  لباس های تابستانه زیبا و خوشرنگ دخترانه

- اندازه متن: + -  کد خبر: 38008صفحه نخست » روانشناسی و موفقیتپنجشنبه، 16 دی 1395 - 14:30
مراقب «سرما خوردگی روانی» باشید
یک متخصص روانشناسی بالینی، گفت: افسردگی بالینی یکی از شایع ترین تشخیص‌های روانپزشکی است که از آن به عنوان «سرما خوردگی روانی» یاد می‌شود.
  

سایت خبری تحلیلی "تیتربرتر"  TitreBartar.ir 

دکتر فرشاد شیبانی در تعریف اختلال افسردگی اساسی، اظهارداشت: اختلال افسردگی اساسی یا افسردگی بالینی یکی از شایع‌ترین تشخیص‌های روانپزشکی است؛ چیزی که از آن به عنوان «سرما خوردگی روانی» یاد می‌شود.
 
وی با بیان اینکه افسردگی چیزی نیست که در افراد غیر معمول یا دیوانه رخ دهد، افزود: افسردگی در همه رخ می‌دهد. همراه با اضطراب (که بیشتر از افسردگی رخ می‌دهد)، سرماخوردگی شایع مشکلات هیجانی است.
 
شیبانی با تاکید بر اینکه هر سال، تعداد زیادی از افراد از افسردگی اساسی رنج می‌ برند، ادامه داد: ۲۵ در صد زنان و ۱۲ در صد مردان در طول عمرشان از دوره افسردگی اساسی رنج خواهند برد. شانس عود دوره دیگر بعد از دوره اولیه بالاست. خوشبختانه، درمان‌های بسیاری وجود دارد که می‌تواند به‌طور معنی‌داری احتمال بازگشت را کاهش دهند.
 
دبیر کمیته دانشجویی سلامت روان و رسانه انستیتو روانپزشکی تهران با بیان اینکه دلیل تفاوت جنسی در شیوع افسردگی کاملاً روشن نیست، گفت: دلایل احتمالی این است که زنان تمایل بیش تری به تأیید احساس غمگینی و خود انتقادی دارند در حالی که مردان ممکن است ماسک بزنند یا افسردگی خودشان را پشت مشکلات دیگر مانند سوء مصرف الکل و دارو پنهان کنند.
 
وی در ادامه اظهارداشت: علاوه بر این، اغلب زنان از سن اولیه یاد می‌ گیرند ناامید و وابسته باشند. هم‌چنین زنان نسبت به مردان با پاداش کمتر کنترل می‌ شوند و دستاورهایشان اغلب بیشتر نادیده گرفته می شود.
 
شیبانی در ادامه به علائم اختلال افسردگی اساسی اشاره کرد و افزود: خلق افسرده مانند: احساس غمگینی، درماندگی، احساس پوچی و همچنین گریه کردن بی‌مورد؛ کاهش قابل ملاحظه علاقه نسبت به تمام فعالیت ها یا فقدان احساس لذت؛ احساس بی‌ارزشی یا گناه بیجا؛ کاهش تمرکز و به دنبال آن کاهش قدرت تفکر و تصمیم گیری؛ خستگی یا فقدان انرژی؛ کاهش یا افزایش اشتها؛ بی‌خوابی یا پرخوابی که بی‌خوابی شایع تر است؛ کندی روانی حرکتی؛ ‌ کاهش یا افزایش میل جنسی که کاهش آن شایع تر است؛ افکار خودکشی از جمله علائم اختلال افسردگی اساسی است.
 
وی، دلیل ابتلا به افسردگی را ترکیبی از عوامل ژنتیکی، جسمی، محیطی و روانشناختی دانست و در خصوص عوامل ژنتیکی گفت: ثابت شده است که در بعضی از اقوام و خانواده‌ها افسردگی شایعتر بوده ولی وجود یک فرد افسرده در یک خانواده لزوماً دلیل بر وقوع این امر در بقیه اعضای خانواده نیست. اما هرچه درجه خویشاوندی نزدیکتر باشد، به همان نسبت آسیب‌پذیری برای افسردگی بیشتر می‌شود.
 
افسردگی با بیان اینکه تغییرات زیستی متعددی در مغز افراد افسرده روی می‌دهد، افزود: این تغییرات (جزو عوامل جسمی است) شامل تغییر در ارتباطات عصبی، سیستم غدد درون‌ریز و هورمونها (مثل مشکلات تیروئید)، تغییر در سیستم انتقال‌دهنده‌های عصبی (مثل سروتونین) و تغییر در فعالیتهای الکتریکی مغز است. همچنین مصرف بعضی داروها (مثل داروهای مربوط به فشارخون) یا الکل یا مواد با افسردگی مرتبط هستند.
 
این روانشناس بالینی درباره عوامل روانشناختی، گفت: افرادی که دارای افکار منفی در مورد خود، زندگی و آینده هستند، دچار افسردگی می‌گردند. این افراد به جنبه منفی هر چیزی فکر می‌کنند و به نقایص خود خیلی توجه نموده و بطور مداوم خودشان را با دیگران مقایسه می‌کنند. نکته مهم اینکه این افراد هر نوع اطلاعات را سوء تعبیر می‌کنند.
 
شیبانی که با برنامه «سایبان آرامش» گفتگو می کرد، با تاکید بر اینکه ما افسردگی را چند عاملی در نظر می‌ گیریم، بدین معنی که عوامل مختلفی علت آن است، ادامه داد: این عوامل می‌ تواند زیست شیمی، میان‌فردی، رفتاری یا شناختی باشد. افسردگی می‌ تواند در هر شخصی توسط هر یک از این زمینه ‌ها ایجاد شود، اما احتمالا توسط ترکیبی از تمام این زمینه‌ ها ایجاد می‌ گردد.
 
وی در پایان با تاکید بر اینکه عوامل زیست شیمی می‌ تواند شامل آمادگی ژنتیکی خانوادگی و شیمی مغز باشد، اظهارداشت: تعارض و فقدان‌ها در روابط میان‌فردی می ‌تواند عاملی در ایجاد افسردگی باشد و عوامل رفتاری مانند افزایش استرس و کاهش تجارب لذت‌بخش و مثبت نیز می‌ توانند منجر به افسردگی شوند. عوامل شناختی شامل شیوه‌ های تفکر ناسازگارانه و تحریف شده مختلف است.

 

انتهای پیام/م

 

 

مراقب «سرما خوردگی روانی» باشید

آدرس کانال خبری تیتربرتر:        telegram.me/titrebartar_ir

پست الکترونیکی:

 

   ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید:

مراقب «سرما خوردگی روانی» باشید           مراقب «سرما خوردگی روانی» باشید

منبع: مهر

انتهای پیام

 
 

سفیدسنگ در صدر جدول لرزه‌ خیزها

آدرس کانال خبری تیتربرتر:        telegram.me/TitreBartar

ماهنامه اقتصادی تیترصبح را در تیتربرتر دنبال کنید:

سفیدسنگ در صدر جدول لرزه‌ خیزها           

پست الکترونیکی:

 

   
  
کلیدواژه ها: سرماخوردگی - سرماخوردگی روانی - متخصص روانشناسی - افسردگی بالینی


اضافه نمودن به: Share/Save/Bookmark

نظر شما:
نام:
پست الکترونیکی:
نظر
  لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.
از ارسال دیدگاه های نا مرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.
لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.
در غیر این صورت، «تیتربرتر» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.

  کد امنیتی:
 
 
بیمه عمر
محصولات پلیمری
مشاوره تحصیلی
اعزام دانشجو
قیمت خودرو
رپرتاژ آگهی
بلیط هواپیما چارتر
بلیط هواپیما
رزرو هتل
استعدادیابی ورزشی کودکان
تولیدکننده و صادرکننده

 

 
 
 
نقل و نشر مطالب با ذکر نام پایگاه خبری تحلیلی تیتربرتر بلامانع است.
info@titrebartar.ir
پشتیبانی توسط: خبرافزار