ارسال خبر   |  دعوت به همکاری   |  درباره ما   |  تماس با ما   |  آرشیو   |  جستجوی پیشرفته   |  قیمت خودرو                
 صفحه نخست |    اقتصاد |    سیاست |    جامعه |    ورزش |    فرهنگ و هنر |    عکس |    ویدیو |    شرکت ها |    سراسر ایران |    ماهنامه اقتصادی تیترصبح  
چهارشنبه، 1 شهریور 1396 - 02:51   
  آخرین عناوین اخبار :  
 
 
 اخبار داغ

فرار سرخ پوشان از شکست با تعویض های طلایی برانکو

  فرار سرخ پوشان از شکست با تعویض های طلایی برانکو


  شاگردان منصوریان مغلوب پدیده ای ها شدند


  ماجرای عجیب پرواز تهران – استانبول چه بود؟


  نیروهای عراق به دروازه‌های شهر تلغر رسیدند


  تشریح برنامه‌های نفتی زنگنه در دولت دوازدهم


  اعلام راهبرد جدید ترامپ در مورد افغانستان


  گام نخست حدف صفر از پول ملی در اقتصاد کشور


  اعلام نتیجه نهایی نقل و انتقال دانشجویان در هفته اول شهریور


 
 
 چند رسانه ای

حضور 500 ساعته هر ایرانی در تلگرام

  حضور 500 ساعته هر ایرانی در تلگرام


  آخرین پست اینستاگرامی خواننده رپ متهم به قتل


  واکنش های توئیتری کاربران به باخت استقلال


  پست عجیب آزاده نامداری با محتوای وداع


  خانم و آقای بازیگر در اتاق گریم دِرِساژ


  رکورد مطالب کانال‌های فارسی‌زبان تلگرام شکست


  فینالیست خنداننده شو از حواشی مسابقه پرده برداشت


  واکنش مدیر تلگرام به اظهارات قاضی پور


 
 روانشناسی و موفقیت
گامی به سوی خوشبختی با ترک این رفتارها
  گامی به سوی خوشبختی با ترک این رفتارها

  8 مزیت اثبات شده بازی های رایانه ای در سلامت انسان

  برای تقویت حافظه این کار را انجام دهید

  مبنای روانشناختی لاکچری بازی در فضای مجازی

  چه رفتاری با آدم‌های بی‌ادب داشته باشیم؟

  مثبت‌نگری به معنی تمرکز روی زیبایی‌های زندگی است

  چگونگی برخورد با شوهر عصبانی!

  زنگ خطرهای جرایم آسیب‌زا به کودکان

- اندازه متن: + -  کد خبر: 37503صفحه نخست » روانشناسی و موفقیتجمعه، 10 دی 1395 - 09:47
مشکلات روانی ورزشکاران استقامتی چیست؟
مطالعات جدیدی که در مجله بین‌المللی ورزشی و روانشناسی ورزش منتشر شده است نشان داده که ورزشکاران استقامتی با مشکلات روانی خاصی روبرو هستند. این مطالعات می‌تواند به روانشناسان کمک کند تا به این ورزشکاران راهکارهای بهتری بدهند.
  

سایت خبری تحلیلی "تیتربرتر"  TitreBartar.ir 

به‌ گزارش ‌تیتربرتر ‌و ‌به نقل از سایت scienc daily، ورزشکاران استقامتی با مشکلات روانی روبرو هستند که مختص ورزش آنها است. برای مثال ورزشکارانی که بر روی شنا تمرکز دارند احساس تنهایی می‌کنند و این احساس باعث می‌شود که تفکر منفی درباره ادامه‌ دادن به کار خود داشته باشند.

احساس تنهایی و اضطراب به دلیل شنا کردن طولانی مدت ایجاد می‌شود.
 
محققان بررسی‌های را بر روی یک گروه 30 نفره از ورزشکاران استقامتی انجام دادند.
 
محققان در این بررسی‌ها نیازهای تمرین، آمادگی برای مسابقه و شرکت در مسابقات را مورد ارزیابی قرار دارند. بررسی‌ها نشان داد که مشکلات روانی بین ورزشکاران استقامتی، دوچرخه‌سواری، سه گانه و دو تقریبا یکی است.
 
بررسی‌ها نشان داد فاکتورهایی همچون تمرکز در زمان مسابقه، افزایش سرعت، پشتکار در تمرینات همگی می‌تواند بر انگیزه و کارایی ورزشکار تاثیرگذار باشد. در صورتی که ورزشکاران استقامتی بتوانند با روش‌هایی برای مقابله با مشکلات روانی پیدا کنند، می‌توانند سطح کارایی خود را افزایش دهند.
 
مدیر این تحقیقات در این باره گفت‌: مطالعات ما نشان داده است که ورزشکاران استقامتی نیازهای روانی خاصی دارند. این مشکلات در زمان تمرین و مسابقه ایجاد می‌شود. ما محققان را تشویق می‌کنیم تا به ورزشکاران استقامتی کمک کنند.

 

انتهای پیام/م

 

 

مشکلات روانی ورزشکاران استقامتی چیست؟

آدرس کانال خبری تیتربرتر:        telegram.me/titrebartar_ir

پست الکترونیکی:

 

   ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید:

مشکلات روانی ورزشکاران استقامتی چیست؟           مشکلات روانی ورزشکاران استقامتی چیست؟

انتهای پیام/

 

سفیدسنگ در صدر جدول لرزه‌ خیزها

آدرس کانال خبری تیتربرتر:        telegram.me/TitreBartar

ماهنامه اقتصادی تیترصبح را در تیتربرتر دنبال کنید:

سفیدسنگ در صدر جدول لرزه‌ خیزها           

پست الکترونیکی:

 

   
  
کلیدواژه ها: علم ورزش - ورزش استقامتی - مشکلات روانی - ورزشکاران استقامتی


اضافه نمودن به: Share/Save/Bookmark

نظر شما:
نام:
پست الکترونیکی:
نظر
  لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.
از ارسال دیدگاه های نا مرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.
لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.
در غیر این صورت، «تیتربرتر» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.

  کد امنیتی:
 
 
 
 
نقل و نشر مطالب با ذکر نام پایگاه خبری تحلیلی تیتربرتر بلامانع است.
info@titrebartar.ir
پشتیبانی توسط: خبرافزار