ارسال خبر   |  دعوت به همکاری   |  درباره ما   |  آرشیو   |  نظرسنجی   |  تماس با ما   |  اخبار شرکت ها   |  جستجوی                  
 صفحه نخست |    اقتصاد |    راهبرد |    پارلمان |    ورزش |    فرهنگ و هنر |    جامعه |    عکس |    استانها  
سه شنبه، 10 اسفند 1395 - 11:20   
  آخرین عناوین اخبار :  
 
 پربیننده ترین ها

  توجه به حقوق مصرف کننده رمز اصلی موفقیت تولید کنندگان است/ تبریک به فرهادی به خاطر کسب اسکار


  اسکناس‌جدید ۱۰۰۰ تومانی با نقش حافظ + عکس


  استقلال ۳ - التعاون صفر/ صدور بردهای "سه‌گله" به آسیا


  واکنش رضاییان به هجوم هواداران شاکی پرسپولیس


  بازداشت عامل قتل های وحشتناک لرستان+عکس


  «غمنومه فریدون» حسین علیزاده منتشر می‌شود


  سامانه بارشی جدیدی در راه است


  جزئیات قاچاق ۲۹ گروه کالایی منتشر شد + جدول


  بازار نفت روی پاشنه 30 دلار یا 70 دلار؟/ امیدواری به اثرگذاری توافق نفتی اوپک


  زمزمه افزایش نرخ سود بانکی


 
 
 روانشناسی و موفقیت
ابتلای بیش از ۳۰۰ میلیون نفر در جهان به افسردگی
  ابتلای بیش از ۳۰۰ میلیون نفر در جهان به افسردگی

  چگونه حس حسادت را از روان خود دور سازیم؟

  ۱۰ جمله‌ای که نباید به کودک خود بگویید/ مرد که گریه نمی‌کند!

  چگونه فشارهای روحی و روانی را از خود رها سازیم؟

 
 مد و زیبایی

پوشاک حلال به چه معنی است؟

  پوشاک حلال به چه معنی است؟


  روش هایی برای از بین بردن خطوط صورت


  بهترین روش برای تست کردن عطر


  ماسک های خانگی برای درمان سیاهی دور چشم


 
 چندرسانه‌ای

تبریک وزارت خارجه آمریکا به اصغر فرهادی

  تبریک وزارت خارجه آمریکا به اصغر فرهادی


  جایگزینی برای ایمیل وجود دارد؟


  تلگرام تماس تلفنی نخواهد داشت +توئیت


  چگونه لایو استوری اینستاگرام را دانلود کنیم؟


 
 آشپزی
بیسکویت بادام زمینی، مخصوص سفره عید
  بیسکویت بادام زمینی، مخصوص سفره عید
  شیرینی هایی به شکل گل رز
  نکات مهم در تهیه کباب کوبیده
  طرز تهیه اسنک شکلاتی با برنجک و کره بادام زمینی
 
 گردشگری

پل شاپوری بازگو کننده تمدن کهن لرستان

  پل شاپوری بازگو کننده تمدن کهن لرستان


  پاسارگاد در بلگراد!


  اولین دور مذاکرات حج 96 برگزار شد


  فروریختن بزرگ‌ترین غار دست‌ساز جهان در جهرم


 
پست الکترونیکی:
- اندازه متن: + -  کد خبر: 37503صفحه نخست » روانشناسی و موفقیتجمعه، 10 دی 1395 - 08:47
مشکلات روانی ورزشکاران استقامتی چیست؟
مطالعات جدیدی که در مجله بین‌المللی ورزشی و روانشناسی ورزش منتشر شده است نشان داده که ورزشکاران استقامتی با مشکلات روانی خاصی روبرو هستند. این مطالعات می‌تواند به روانشناسان کمک کند تا به این ورزشکاران راهکارهای بهتری بدهند.
  

سایت خبری تحلیلی "تیتربرتر"  TitreBartar.ir 

به‌ گزارش ‌تیتربرتر ‌و ‌به نقل از سایت scienc daily، ورزشکاران استقامتی با مشکلات روانی روبرو هستند که مختص ورزش آنها است. برای مثال ورزشکارانی که بر روی شنا تمرکز دارند احساس تنهایی می‌کنند و این احساس باعث می‌شود که تفکر منفی درباره ادامه‌ دادن به کار خود داشته باشند.

احساس تنهایی و اضطراب به دلیل شنا کردن طولانی مدت ایجاد می‌شود.
 
محققان بررسی‌های را بر روی یک گروه 30 نفره از ورزشکاران استقامتی انجام دادند.
 
محققان در این بررسی‌ها نیازهای تمرین، آمادگی برای مسابقه و شرکت در مسابقات را مورد ارزیابی قرار دارند. بررسی‌ها نشان داد که مشکلات روانی بین ورزشکاران استقامتی، دوچرخه‌سواری، سه گانه و دو تقریبا یکی است.
 
بررسی‌ها نشان داد فاکتورهایی همچون تمرکز در زمان مسابقه، افزایش سرعت، پشتکار در تمرینات همگی می‌تواند بر انگیزه و کارایی ورزشکار تاثیرگذار باشد. در صورتی که ورزشکاران استقامتی بتوانند با روش‌هایی برای مقابله با مشکلات روانی پیدا کنند، می‌توانند سطح کارایی خود را افزایش دهند.
 
مدیر این تحقیقات در این باره گفت‌: مطالعات ما نشان داده است که ورزشکاران استقامتی نیازهای روانی خاصی دارند. این مشکلات در زمان تمرین و مسابقه ایجاد می‌شود. ما محققان را تشویق می‌کنیم تا به ورزشکاران استقامتی کمک کنند.

 

انتهای پیام/م

 

 

مشکلات روانی ورزشکاران استقامتی چیست؟

آدرس کانال خبری تیتربرتر:        telegram.me/titrebartar_ir

پست الکترونیکی:

 

   ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید:

مشکلات روانی ورزشکاران استقامتی چیست؟           مشکلات روانی ورزشکاران استقامتی چیست؟

   
  

اضافه نمودن به: Share/Save/Bookmark

نظر شما:
نام:
پست الکترونیکی:
نظر
  لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.
از ارسال دیدگاه های نا مرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.
لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.
در غیر این صورت، «تیتربرتر» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.

  کد امنیتی:
 
 
 سر خط خبرها

  غرق شدن دوقلوهای هندی داخل ماشین لباسشویی


 

  حقوق ماهانه نیروهای رسمی آموزش و پرورش همزمان پرداخت می‌شود


  افتتاح معدن مس "چهل کوره" زاهدان با حضور رئیس جمهور


 

  رییس جمهور وارد زاهدان شد


  برگزاری دیدار ایران و عراق پشت درهای بسته


 

  نحوه افزایش سرمایه صندوق رفاه دانشجویان مشخص شد


  اکو باید ثابت کند که برای تک تک اعضا منفعت‌زااست


 

  دولت مکلف به افزایش حق‌آبه ایران از رودخانه هیرمند شد


  مجوز مجلس به دانشگاه‌ها برای اخذ تسهیلات به منظور اجرای طرح‌های عمرانی


 

  رشد 63 درصدی جرائم سایبری در کشور


  نظر «ترامپ» درباره گاف بزرگ اسکار


 

  پدر و برادر اصغر فرهادی در خمینی شهر+عکس


  افزایش قیمت‌ برنج ایرانی، مرغ و چای در هفته اول اسفند


 

  کاهش 73 درصدی واردات سیگار


  معرفی 50 بنگاه کوچک و متوسط با هدف تامین مالی به فرابورس


 

  پست پرابهام رابعه اسکویی +عکس


  نتایج پذیرش ارشد فراگیر امشب منتشر می شود/ پذیرش ۱۳ هزار نفر


 

  نهنگ به گل نشسته از نوع گوژپشت در چابهار/عکس


  ریزش ساختمان 7 طبقه در جنوب تهران


 

  این هم اصغر فرهادی بعد از شکار اسکار!


 
 
::  صفحه اصلی ::  تماس با ما ::  پیوندها ::  نسخه موبایل ::  RSS ::  نسخه تلکس
نقل و نشر مطالب با ذکر نام پایگاه خبری تحلیلی تیتربرتر بلامانع است.
info@titrebartar.ir
پشتیبانی توسط: خبرافزار