ارسال خبر   |  دعوت به همکاری   |  درباره ما   |  آرشیو   |  نظرسنجی   |  تماس با ما   |  اخبار شرکت ها   |  جستجوی                  
 صفحه نخست |    اقتصاد |    راهبرد |    پارلمان |    ورزش |    فرهنگ و هنر |    جامعه |    عکس |    استانها  
شنبه، 5 فروردین 1396 - 04:38   
  آخرین عناوین اخبار :  
 
 پربیننده ترین ها

  تویوتا سی اچ آر در جاده‌های ایران؛ به زودی


  منصوریان: برادرم از دست پدرم سُر خورد، پرسپولیسی شد!


  شکل و شمایل تازه بورس با ورود سرمایه گذاران خارجی


  سال 95 دولت با کسری بودجه مواجه نشد


  عباس کیارستمی در دانشکده هنرهای زیبا در سال 50


  اقدام شوم زنها در اتوبوس های شیراز


  ریه نیز در تولید خون نقش دارد!


  راز کثیف خانم منشی و تاجر 2 زنه لو رفت


  محل زندگی امام زمان (عج) در دوره غیبت


  ثبت‌نام در انتخابات شورای شهر تهران از هزار نفر گذشت


 
 
 روانشناسی و موفقیت
با افسردگی ناشی از داغ دیدن چه کنیم؟
  با افسردگی ناشی از داغ دیدن چه کنیم؟

  مغز چه تاثیراتی در دوستی های ما دارد؟

  افراد قوی ذهن چه عاداتی دارند؟

  انواع تیپ‌های شخصیتی را بشناسیم

 
 مد و زیبایی

چند راهکار ساده برای درمان خشکی پوست و مو

  چند راهکار ساده برای درمان خشکی پوست و مو


  نکات ضروری برای استفاده از عطر چیست؟


  درمان فوری جوش صورت با محصولات خانگی


  بهترین مراقبت از پوست برای شل شدگی پوست


 
 چندرسانه‌ای

هیچ نرم‌افزاری جایگزین تلگرام نمی‌شود

  هیچ نرم‌افزاری جایگزین تلگرام نمی‌شود


  متن پیام تبریک مدیر تلگرام به مناسبت نوروز


  چگونه ویدئوهای لایو اینستاگرام را ذخیره کنیم؟


  ۴۸ میلیون حساب توییتر ربات هستند!


 
 آشپزی
طرز تهیه پاناکوتای وانیلی
  طرز تهیه پاناکوتای وانیلی
  طرز تهیه پاستیل خانگی
  طرز تهیه مافین های ماکارونیِ پنیری و زیبا
  طرز تهیه شیرینی شکلاتی قهوه ای برای عید
 
 گردشگری

مردم پشت درهای بسته اماکن تاریخی تهران ماندند

  مردم پشت درهای بسته اماکن تاریخی تهران ماندند


  پرطرفدارترین مقاصد سفرهای نوروزی کجاست؟


  کلاهبرداری از مسافران نوروزی تهران به مقصد تایلند


  تهران ظرفیت آن را دارد که گردشگران خارجی را جذب کند


 
پست الکترونیکی:
- اندازه متن: + -  کد خبر: 37503صفحه نخست » روانشناسی و موفقیتجمعه، 10 دی 1395 - 09:47
مشکلات روانی ورزشکاران استقامتی چیست؟
مطالعات جدیدی که در مجله بین‌المللی ورزشی و روانشناسی ورزش منتشر شده است نشان داده که ورزشکاران استقامتی با مشکلات روانی خاصی روبرو هستند. این مطالعات می‌تواند به روانشناسان کمک کند تا به این ورزشکاران راهکارهای بهتری بدهند.
  

سایت خبری تحلیلی "تیتربرتر"  TitreBartar.ir 

به‌ گزارش ‌تیتربرتر ‌و ‌به نقل از سایت scienc daily، ورزشکاران استقامتی با مشکلات روانی روبرو هستند که مختص ورزش آنها است. برای مثال ورزشکارانی که بر روی شنا تمرکز دارند احساس تنهایی می‌کنند و این احساس باعث می‌شود که تفکر منفی درباره ادامه‌ دادن به کار خود داشته باشند.

احساس تنهایی و اضطراب به دلیل شنا کردن طولانی مدت ایجاد می‌شود.
 
محققان بررسی‌های را بر روی یک گروه 30 نفره از ورزشکاران استقامتی انجام دادند.
 
محققان در این بررسی‌ها نیازهای تمرین، آمادگی برای مسابقه و شرکت در مسابقات را مورد ارزیابی قرار دارند. بررسی‌ها نشان داد که مشکلات روانی بین ورزشکاران استقامتی، دوچرخه‌سواری، سه گانه و دو تقریبا یکی است.
 
بررسی‌ها نشان داد فاکتورهایی همچون تمرکز در زمان مسابقه، افزایش سرعت، پشتکار در تمرینات همگی می‌تواند بر انگیزه و کارایی ورزشکار تاثیرگذار باشد. در صورتی که ورزشکاران استقامتی بتوانند با روش‌هایی برای مقابله با مشکلات روانی پیدا کنند، می‌توانند سطح کارایی خود را افزایش دهند.
 
مدیر این تحقیقات در این باره گفت‌: مطالعات ما نشان داده است که ورزشکاران استقامتی نیازهای روانی خاصی دارند. این مشکلات در زمان تمرین و مسابقه ایجاد می‌شود. ما محققان را تشویق می‌کنیم تا به ورزشکاران استقامتی کمک کنند.

 

انتهای پیام/م

 

 

مشکلات روانی ورزشکاران استقامتی چیست؟

آدرس کانال خبری تیتربرتر:        telegram.me/titrebartar_ir

پست الکترونیکی:

 

   ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید:

مشکلات روانی ورزشکاران استقامتی چیست؟           مشکلات روانی ورزشکاران استقامتی چیست؟

 

   
  

اضافه نمودن به: Share/Save/Bookmark

نظر شما:
نام:
پست الکترونیکی:
نظر
  لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.
از ارسال دیدگاه های نا مرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.
لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.
در غیر این صورت، «تیتربرتر» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.

  کد امنیتی:
 
 
 سر خط خبرها

  محل زندگی امام زمان (عج) در دوره غیبت


 

  نوشیدن آب در این زمان سلامت شما را به خطر می اندازد


  شرکت‌های بیمه نوروزی کدامند؟


 

  راز کثیف خانم منشی و تاجر 2 زنه لو رفت


  پورشه از فروش هر خودرو چقدر سود می کند؟


 

  روایت فرمانده کل سپاه از 4 طرح حمله به مراکز حساس در سال 59


  تاثیرات تلویزیون و تغذیه بر چاقی کودکان


 

  منصوریان: برادرم از دست پدرم سُر خورد، پرسپولیسی شد!


  پرداخت 427 هزارمیلیاردتومان تسهیلات به مشتریان از سوی بانکها


 

  ریه نیز در تولید خون نقش دارد!


  قیمت نفت اندکی افزایش یافت


 

  تویوتا سی اچ آر در جاده‌های ایران؛ به زودی


  آیا عرق کردن بیش از حد نشانه بیماری است؟


 

  مهم­ترین زلزله ­های سال 95 / ایران بیش از ۱۰هزار بار لرزید


  وصیت عجیب خانم بازیگر طنز قبل از مرگ +عکس


 

  تصادف زنجیره‌ای مرگبار در محور مشهد -باغچه


  اقتصاد مقاومتی با حضور مسئولان فاسد محقق نمی‌شود


 

  گسترش رویکردهای فرهنگی در دولت یازدهم


  حضور مردم در انتخابات باعث تحکیم نظام می شود


 

  نقشه شوم نوعروس 25 ساله برای داماد 61 ساله


 
 
::  صفحه اصلی ::  تماس با ما ::  پیوندها ::  نسخه موبایل ::  RSS ::  نسخه تلکس
نقل و نشر مطالب با ذکر نام پایگاه خبری تحلیلی تیتربرتر بلامانع است.
info@titrebartar.ir
پشتیبانی توسط: خبرافزار