|  ارسال خبر   |   همکاری   |  درباره ما   |  تماس با ما   |  آرشیو   |  جستجو   |  پیوندها   |  گیشه روزنامه ها   |  نتایج زنده   |  قیمت خودرو                
 صفحه نخست |    اقتصاد |    سیاست |    جامعه |    ورزش |    فرهنگ و هنر |    عکس |    ویدیو |    شرکت ها |    سراسر ایران |    ماهنامه تیترصبح  
چهارشنبه، 1 آذر 1396 - 10:45   
  آخرین عناوین اخبار :  
  مشاغل برتر
  1    2    3    4    5 
 
 

 
 
 سر خط خبرها

  فیلم/ بارش شدید باران و آب‌گرفتگی چادرهای زلزله‌زدگان


  آجرهای مسکن مهر به مجلس رسید!


  احداث یک واحد درمانی در روستای کوییک توسط گروه سایپا


  توقف ۶۰۰ خودروی چینی در گمرک به‌دلیل عدم کسب مجوزهای لازم


  قیمت نفت جهانی با افزایش مواجه بود


  ترافیک عادی و روان در مناطق زلزله زده


  برداشت شن از شن‌رود سیاهکل با دستور قضایی ممنوع شد


  افزایش عرضه فایل های رهن کامل در بازار مسکن


  نرخ حواله درهم زیر پای دلار را خالی کرد/دلایل افزایشی‌های سکه


  پالایشگاه‌های بورسی همچنان میدانداری می کنند/شاخص بورس در آستانه فتح قله تاریخی


ادامه سر خط خبرها
 
 استارت آپ

استفاده از اپلیکیشن ویز (Waze) ممنوع شد

  استفاده از اپلیکیشن ویز (Waze) ممنوع شد


  یک استارتاپ پزشکی قرص هوشمند معرفی شد


  استارتاپ ها دارای خاصیت خلاقیت و نوآوری هستند


  چه دلایلی باعث شکست استارتاپ های ایرانی می شوند؟


  اولین استارتاپی که از ایران به آمریکای شمالی صادر شد


 
 روانشناسی و موفقیت

فواید قرار گرفتن در معرض تابش نور آبی برای سلامت روان

  فواید قرار گرفتن در معرض تابش نور آبی برای سلامت روان


  عادات ساده‌ای که باعث تقویت سلامت روان می‌شود


  اصلی‌ترین راه‌های تقویت اعتماد به نفس


  شش دلیل برای اینکه صبح روز تعطیل باید بیرون بزنید!


  شرایط پس از ازدواج را بشناسیم


 
 مد و لباس
ریزش مو
  آب پیاز و تاثیر آن بر ریزش مو

  عجیب ترین مدل های صنعت مد و فشن

  در فصل سرد چه عطری بزنیم؟

  اعتلای کالای ایرانی نیازمند فرهنگ سازی است

  معنی مد خیابانی و استفاده درست آن چیست؟

- اندازه متن: + -  کد خبر: 36785صفحه نخست » روانشناسی و موفقیتجمعه، 3 دی 1395 - 19:10
10 راهکار برای بار آوردن دختری با اعتماد به نفس
دختران معمولا زندگی را با انرژی زیاد آغاز می‌کنند، زود به حرف می‌آیند، اجتماعی هستند و شاگرد اول هستند. اما یک زمانی میان پیش دبستان و متوسطه، ترکیب گیج کننده‌ای از فشارهای اجتماعی جدید، انتظارات بیشتر در کلاس و نشانه‌های ترکیبی از جامعه (همه تلاشتو بکن، همه توجه رو بخودت جلب نکن، هرچی بخوای می‌تونی، زیبا بودن اولین اولویت توئه و مانند اینها) می‌تواند باعث شود دختران از لحاظ اکادمیک عقب بیفتند یا شوقشان را از دست بدهند.
  

سایت خبری تحلیلی "تیتربرتر"  TitreBartar.ir 

اینجا کارهایی است که می‌توانید انجام دهید تا اعتماد به نفس دخترتان و انعطاف پذیری‌اش را برای سال‌های سختِ پیش رو، بسازید:
 
۱. او را تشویق کنید ابراز وجود کند
 
به دخترتان یاد دهید تا نیازهایش را به بزرگترها ابراز کند و با همسالانش، فضای شخصی خود را داشته باشد. اگر بچه دیگری با او بد حرف زد، تشویقش کنید بگوید: شیوه‌ی حرف زدنت را دوست ندارم.
 
۲. برای تعریف و تمجید از دخترتان، خاص باشید
 
وقتی به دخترتان می‌گویید چقدر باهوش است، یعنی خیلی بیشتر از مثال‌های گسسته‌ای که به کار می‌برید و این کافی نیست. باید حرف بزنید، مثلا به او بگویید: حافظه خیلی خوبی داری، یا : هی دختر، تو بی‌نظیری تو این کار…
 
۳. تحسین شما باید با واقعیت سازگار باشد
 
یک بچه کلاس سوم می‌داند که نابغه موسیقی نیست یا بهترین هنرمند زمین نیست، اما اگر پیشرفتش را از ماهی به ماه بعد تحسین کند برایش خیلی قابل احترام است.
 
۴. کاری کنید بداند چرا برخی مواقع تنها می‌ماند
 
برای دخترتان توضیح دهید که اگر به هر جشن تولد دعوت نیست یا برای هر بازی نباید داخل شود، به معنی این نیست که توهینی به او شده. توضیح دهید که وقتی بچه دیگر می‌گوید: تو نمی‌تونی دوست من باشی، بیشتر مربوط به اخلاق اون بچه است تا مربوط به دختر شما.
 
۵. او را تشویق به رقابت کنید
 
برای تکالیف و کارهایش سریعا به او کمک نکنید، اگر کمک خواست از او بخواهید چند بار، چند دقیقه اول را خودش تلاش کند.
 
۶. تشویقش کنید تا اگر میخواهد ورزش کند
 
دختران گزینه‌های ورزشی بیشتری از قبل دارند اگر دوست دارد ژیمناستیک یا فوتبال بازی کند به او شانس دهید تا وارد بازی شود و بداند برای چه بازی تواناست برایش تصمیم نگیرید که کدام ورزش مناسب اوست- خودش این را می‌فهمد.
 
۷. درباره نقاط قوت و ضعفش فرضیه نسازید
 
چون‌که بچه شما دختر است بدین معنی نیست که باید با کاستی‌ها و نقص‌ها دست و پنجه نرم کند – یا باید آزمون‌های خواندن را به سختی طی کند بعلاوه بدین معنا نیست که نخواهد برود ماهیگیری یا برای لیگ کودکان تلاش نکند. خواسته‌هایش را دنبال کنید تا نقاط قوت او را تقویت کنید و روی ضعف‌هایش کار کنید تا بهبود یابد.
 
۸. تصویری از بدن سالم را الگوی او کنید
 
وقتی می‌پرسد که: من زیبام؟ با انرژی به او بگویید بله! وقتی ظاهرش را تحسین می‌کنید، فعالیت‌هایش را هم پررنگ کنید: امروز توی ژیمناستیک عالی بودی یا: روی صحنه چشمات برق می‌زد.
 
برای دختران بزرگتر هم خوب است بشنوند که مدل‌های مجلات شکل زنان و دختران واقعی نیستند و عکسهای‌شان با فتوشاپ دستکاری شده تا لاغرتر و بی نقصتر از واقعیت به نظر آیند.
 
۹. او را برای جنسیت گرایی اماده کنید
 
حتی امروزه برخی فکر می‌کنند دختران همان کارهای پسران را می‌توانند انجام دهند اگر دیدید دختران فیلم‌ها و برنامه‌های تلویزیونی را تماشا می‌کند که دختر در پس زمینه است ولی پسر زندگی را حفظ میکند، خاطر نشان کنید و با او درباره چیزهای متفاوت در زندگی واقعی صحبت کنید.
 
۱۰. نقش‌های مثبت زن‌ها را خاطر نشان کنید
 
وقتی اخبار می‌بینید یا روزنامه می‌خوانید هر شانسی را استفاده کنید تا به دختران نشان دهید زنان- سناتورها و مربیان ورزشی و دکترها و ورزشکاران – می‌توانند هرکاری کنند.
 
کتاب‌هایی دارای شخصیت‌های زن قوی بخوانید، این راهی است تا بدون سخنرانی ایده را منتقل کنید، اگر نمیتوانید کتاب‌های اینگونه زیادی بیابید از کتابداری بپرسید – آنها معمولا لیستی از کتاب‌ها برای انتخاب دارند و پیشنهاد می‌دهند.
 

 

انتهای پیام/م

 

 

10 راهکار برای بار آوردن دختری با اعتماد به نفس

آدرس کانال خبری تیتربرتر:        telegram.me/titrebartar_ir

پست الکترونیکی:

 

   ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید:

10 راهکار برای بار آوردن دختری با اعتماد به نفس           10 راهکار برای بار آوردن دختری با اعتماد به نفس

انتهای پیام/

 

 
 

 

   
  
کلیدواژه ها: عتماد به نفس ، اعتماد به نفس - دختر مستقل - شخصیت با ثبات - تشویق کودکان - تربیت بچه ها - روانشناسی


اضافه نمودن به: Share/Save/Bookmark

نظر شما:
نام:
پست الکترونیکی:
نظر
  لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.
از ارسال دیدگاه های نا مرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.
لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.
در غیر این صورت، «تیتربرتر» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.

  کد امنیتی:
 
 
یمه عمر
محصولات پلیمری
مشاوره تحصیلی
اعزام دانشجو
قیمت خودرو
رپرتاژ آگهی
بلیط هواپیما چارتر
بلیط هواپیما
رزرو هتل
استعدادیابی ورزشی کودکان
تولیدکننده و صادرکننده
سئو و طراحی سایت

 

 
 
 موضوعات داغ

روابط عمومی ها در راستای صیانت از محیط زیست اقدام کنند/ بایستی بیشتر به مسئله آگاه سازی و اطلاع رسانی توجه شود

روابط عمومی ها در راستای صیانت از محیط زیست اقدام کنند/ بایستی بیشتر به مسئله آگاه سازی و اطلاع رسانی توجه شود


 

آجرهای مسکن مهر به مجلس رسید!

آجرهای مسکن مهر به مجلس رسید!


 

ترافیک

ترافیک عادی و روان در مناطق زلزله زده


آپارتمان

افزایش عرضه فایل های رهن کامل در بازار مسکن


 

دلار

نرخ حواله درهم زیر پای دلار را خالی کرد/دلایل افزایشی‌های سکه


 

بورس

پالایشگاه‌های بورسی همچنان میدانداری می کنند/شاخص بورس در آستانه فتح قله تاریخی


نان

کم‌فروشی نتیجه سو مدیریت قیمت نان


 

آزمون

آغاز ثبت نام داوطلبان آزمون دکتری ۹۷ از امروز


 

نبایستی از قدرت شبکه مجازی و روابط عمومی ها غافل باشیم/ نقش روابط عمومی ها در عبور از مشکلات، خیلی مهم است

نبایستی از قدرت شبکه مجازی و روابط عمومی ها غافل باشیم/ نقش روابط عمومی ها در عبور از مشکلات، خیلی مهم است


 
 
نقل و نشر مطالب با ذکر نام پایگاه خبری تحلیلی تیتربرتر بلامانع است.
info@titrebartar.ir
پشتیبانی توسط: خبرافزار