|  ارسال خبر   |   همکاری   |  درباره ما   |  تماس با ما   |  آرشیو   |  جستجو   |  پیوندها   |  گیشه روزنامه ها   |  نتایج زنده   |  قیمت خودرو                
 صفحه نخست |    اقتصاد |    سیاست |    جامعه |    ورزش |    فرهنگ و هنر |    عکس |    ویدیو |    شرکت ها |    سراسر ایران |    ماهنامه تیترصبح  
چهارشنبه، 1 آذر 1396 - 10:43   
  آخرین عناوین اخبار :  
  مشاغل برتر
  1    2    3    4    5 
 
 

 
 
 سر خط خبرها

  فیلم/ بارش شدید باران و آب‌گرفتگی چادرهای زلزله‌زدگان


  آجرهای مسکن مهر به مجلس رسید!


  احداث یک واحد درمانی در روستای کوییک توسط گروه سایپا


  توقف ۶۰۰ خودروی چینی در گمرک به‌دلیل عدم کسب مجوزهای لازم


  قیمت نفت جهانی با افزایش مواجه بود


  ترافیک عادی و روان در مناطق زلزله زده


  برداشت شن از شن‌رود سیاهکل با دستور قضایی ممنوع شد


  افزایش عرضه فایل های رهن کامل در بازار مسکن


  نرخ حواله درهم زیر پای دلار را خالی کرد/دلایل افزایشی‌های سکه


  پالایشگاه‌های بورسی همچنان میدانداری می کنند/شاخص بورس در آستانه فتح قله تاریخی


ادامه سر خط خبرها
 
 استارت آپ

استفاده از اپلیکیشن ویز (Waze) ممنوع شد

  استفاده از اپلیکیشن ویز (Waze) ممنوع شد


  یک استارتاپ پزشکی قرص هوشمند معرفی شد


  استارتاپ ها دارای خاصیت خلاقیت و نوآوری هستند


  چه دلایلی باعث شکست استارتاپ های ایرانی می شوند؟


  اولین استارتاپی که از ایران به آمریکای شمالی صادر شد


 
 روانشناسی و موفقیت

فواید قرار گرفتن در معرض تابش نور آبی برای سلامت روان

  فواید قرار گرفتن در معرض تابش نور آبی برای سلامت روان


  عادات ساده‌ای که باعث تقویت سلامت روان می‌شود


  اصلی‌ترین راه‌های تقویت اعتماد به نفس


  شش دلیل برای اینکه صبح روز تعطیل باید بیرون بزنید!


  شرایط پس از ازدواج را بشناسیم


 
 مد و لباس
ریزش مو
  آب پیاز و تاثیر آن بر ریزش مو

  عجیب ترین مدل های صنعت مد و فشن

  در فصل سرد چه عطری بزنیم؟

  اعتلای کالای ایرانی نیازمند فرهنگ سازی است

  معنی مد خیابانی و استفاده درست آن چیست؟

- اندازه متن: + -  کد خبر: 33790صفحه نخست » مد و لباسجمعه، 28 آبان 1395 - 07:00
نکات طلایی برای مراقبت از پوست در هنگام شب
مراقبت های پوستی در هنگام شب به شما کمک می کند تا طراوت و شادابی پوست خود را حفظ نمایید.برای آگاهی از این مراقبت ها با ما همراه باشید.
  

 

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی تیتربرتر:داشتن پوست شاداب و زیبا تاثیر بسزایی در زیبایی شما دارد.وجود آلودگی های محیطی و شیمیایی، سموم ،در معرض اشعه خورشید قرار داشتن و اشعه UV می تواند باعث آسیب رسیدن پوست شما شود.مراقبت های پوستی در هنگام شب به شما کمک می کند تا طراوت و شادابی پوست خود را حفظ نمایید.برای آگاهی از این مراقبت ها با ما همراه باشید.

در این قسمت چند نکته که رعایت آن‌ها شب‌هنگام به شما در داشتن پوستی زیبا کمک می‌کنند، مطرح می‌کنیم:
 
آرایش خود را پاک کنید
 
باید هر شب قبل از رفتن به رختخواب آرایش خود را پاک کنید ؛ در غیر این صورت ،منافذ پوست از آلودگی پرشده و در نتیجه موجب بروز آکنه ، لکه های تیره و آسیب‌دیدگی پوست خواهد شد؛ پس پوست خود را تمیز و از یک کرم مرطوب کننده استفاده کنید.
 
از یک تونر استفاده کنید
 
بهتر است از یک تونر برای تمیز کردن پوست استفاده کنید؛ زیرا این کار موجب حفظ تعادل در pH پوست می‌شود و با باکتری‌ها و میکروارگانیسم‌ها مبارزه می‌کند. کرم دور چشم را فراموش نکنید.اولین نشانه های سالخوردگی در اطراف چشم ها پدیدار می شوند ؛بنابراین نباید مراقبت کافی از این ناحیه را فراموش کنید. از یک کرم دور چشم برای آبرسانی این ناحیه ، کاهش چین و چروک و از بین بردن پف و تیرگی اطراف چشم بهره ببرید.
 
رو بالشی ابریشمی انتخاب کنید
 
تنها دلیل عمده تسریع پیری پوست، خوابیدن روی صورت است. در این حالت پوست فشرده شده و گردش خون آن به اندازه کافی صورت نمی‌گیرد؛ بنابراین پوست صورت آسیب می بیند و چین می‌خورد و این سبب بروز چین و چروک ها می شود.خوابیدن به حالتی که سر به سمت پایین باشد، سبب جمع شدن آب در موضع و در نتیجه پف آلودگی صورت می شود.بهتر است رو بالشی شما ابریشمی باشد؛زیرا در تماس با پوست و مو نرم است. در ابریشم هجده آمینو اسید ضروری و تعداد بی شماری پروتئین وجود دارد که به جوان‌سازی پوست و حفظ زیبایی آن کمک می کند .
 
دستگاه بخور را روشن کنید
 
دستگاه بخور را شب‌هنگام روشن کنید تا هوای اطراف اتاق مرطوب و از خشکی پوست جلوگیری شود. علاوه بر این بخور، از پیشرفت بیماری‌هایی نظیر اگزما نیز پیشگیری می‌کند.
 
استفاده از کرم دست
 
کرم دست می تواند پوست دست‌ها را در طول شب مرطوب نگه دارد و در این صورت صبح پوست زیباتری خواهید داشت. به‌سادگی دست‌ها را با آب گرم و صابونی ملایم شست‌وشو دهید و بعد از خشک‌کردن آن‌ها از کرم مرطوب کننده استفاده کنید.
 
موهای خود را در قسمت بالای سر جمع کنید
 
مطمئن شوید که در طول شب موهای شما بالای سرتان بسته شده باشد . مهم‌ترین فایده این کار درواقع جلوگیری از تماس پوست با آلودگی‌ها و چربی مو است.
 
خواب کافی داشته باشید
 
حتما به اندازه کافی استراحت کنید و اندازه کافی یعنی حداقل هفت تا هشت ساعت خواب پیوسته . در این صورت رشد سلول ها تحریک می شود و به بازسازی پوست کمک می کند. تلفن همراه خود را بیرون از رختخواب قرار دهید. تلویزیون را خاموش و محیطی آرام برای خواب عمیق خود فراهم کنید. تحت چنین شرایطی تغییرات مثبت چشمگیری در پوست و موی خود مشاهده خواهید کرد .
 

انتهای پیام/م

 

 

نکات طلایی برای مراقبت از پوست در هنگام شب

پست الکترونیکی:

 

   ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید:

         

 

منبع: سلامت نیوز

انتهای پیام/

 

 
 

 

   
  
کلیدواژه ها: مراقبت از پوست - مراقبت های پوستی - شادابی پوست - آرایش


اضافه نمودن به: Share/Save/Bookmark

نظر شما:
نام:
پست الکترونیکی:
نظر
  لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.
از ارسال دیدگاه های نا مرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.
لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.
در غیر این صورت، «تیتربرتر» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.

  کد امنیتی:
 
 
یمه عمر
محصولات پلیمری
مشاوره تحصیلی
اعزام دانشجو
قیمت خودرو
رپرتاژ آگهی
بلیط هواپیما چارتر
بلیط هواپیما
رزرو هتل
استعدادیابی ورزشی کودکان
تولیدکننده و صادرکننده
سئو و طراحی سایت

 

 
 
 موضوعات داغ

روابط عمومی ها در راستای صیانت از محیط زیست اقدام کنند/ بایستی بیشتر به مسئله آگاه سازی و اطلاع رسانی توجه شود

روابط عمومی ها در راستای صیانت از محیط زیست اقدام کنند/ بایستی بیشتر به مسئله آگاه سازی و اطلاع رسانی توجه شود


 

آجرهای مسکن مهر به مجلس رسید!

آجرهای مسکن مهر به مجلس رسید!


 

ترافیک

ترافیک عادی و روان در مناطق زلزله زده


آپارتمان

افزایش عرضه فایل های رهن کامل در بازار مسکن


 

دلار

نرخ حواله درهم زیر پای دلار را خالی کرد/دلایل افزایشی‌های سکه


 

بورس

پالایشگاه‌های بورسی همچنان میدانداری می کنند/شاخص بورس در آستانه فتح قله تاریخی


نان

کم‌فروشی نتیجه سو مدیریت قیمت نان


 

آزمون

آغاز ثبت نام داوطلبان آزمون دکتری ۹۷ از امروز


 

نبایستی از قدرت شبکه مجازی و روابط عمومی ها غافل باشیم/ نقش روابط عمومی ها در عبور از مشکلات، خیلی مهم است

نبایستی از قدرت شبکه مجازی و روابط عمومی ها غافل باشیم/ نقش روابط عمومی ها در عبور از مشکلات، خیلی مهم است


 
 
نقل و نشر مطالب با ذکر نام پایگاه خبری تحلیلی تیتربرتر بلامانع است.
info@titrebartar.ir
پشتیبانی توسط: خبرافزار