ارسال خبر   |  دعوت به همکاری   |  درباره ما   |  آرشیو   |  نظرسنجی   |  تماس با ما   |  اخبار شرکت ها   |  جستجوی                  
 صفحه نخست |    اقتصاد |    راهبرد |    پارلمان |    ورزش |    فرهنگ و هنر |    جامعه |    عکس |    استانها  
یکشنبه، 1 اسفند 1395 - 22:09   
  آخرین عناوین اخبار :  
 
 پربیننده ترین ها

  نماد @ چگونه به وجود آمده است؟


  تصاویر/تلفن ویرانگر هیتلر در جنگ جهانی که به حراج گذاشته شد


  در دیدار ظریف با رییس جمهور افغانستان چه گذشت؟


  2 ازدواج و 2 قتل عام خانوادگی در پرونده این مرد خبیث


  آشنایی با سریال‌های نوروزی/آغاز یک ماراتن


  تصاویر / افتتاح باشگاه بین‌المللی گلف «ترامپ» در دبی


  آمادگی برای اعطای تسهیلات به پلاسکویی‌ها


  تجارت خارجی در سال آینده به چه سمت می‌رود؟


  افزایش ناچیز قیمت سکه در بازار


  مدارس خوزستان یکشنبه نیز تعطیل است


 
 
 روانشناسی و موفقیت
تنبیه همیشه کارساز نیست
  تنبیه همیشه کارساز نیست

  رفتار زنان با اعتماد به نفس چگونه است؟

  چگونه افکار منفی را از خود دور سازیم؟

  شیوع افسردگی در زنان دو برابر مردان است

 
 مد و زیبایی

بهترین روش خانگی برای درمان موخوره

  بهترین روش خانگی برای درمان موخوره


  روش های مختلف استفاده از عطر و ادکلن


  مردم به مُد برندهای خارجی توجه می‌کنند


  بازار جذاب پوشاک اسلامی برای برندهای انگلیسی


 
 چندرسانه‌ای

نماد @ چگونه به وجود آمده است؟

  نماد @ چگونه به وجود آمده است؟


  کاربران کدام شبکه‌های اجتماعی را بیشتر می پسندند؟


  ۴۷۰۰ کانال تلگرامی ثبت رسمی شدند


  رونمایی از پیام‌رسان ایرانی «بله»


 
 آشپزی
طرز تهیه پای سیب و دارچین در خانه
  طرز تهیه پای سیب و دارچین در خانه
  طرز تهیه‌ی کیک با آرد ذرت
  طرز تهیه رولت خرما
  تهیه «برگر با گوشت بوقلمون» در خانه
 
 گردشگری

نشانه‌هایی از بهبود اوضاع گردشگری مصر

  نشانه‌هایی از بهبود اوضاع گردشگری مصر


  دلایل جذابیت و زیبایی صحرای بزرگ آفریقا


  ایران سرزمینی با شگفتی های بیشمار برای گردشگران خارجی است


  گزارش تصویری از نمایشگاه بین‌المللی گردشگری غرفه لیانا پرواز


 
پست الکترونیکی:
- اندازه متن: + -  کد خبر: 33790صفحه نخست » مد و زیباییجمعه، 28 آبان 1395 - 03:30
نکات طلایی برای مراقبت از پوست در هنگام شب
مراقبت های پوستی در هنگام شب به شما کمک می کند تا طراوت و شادابی پوست خود را حفظ نمایید.برای آگاهی از این مراقبت ها با ما همراه باشید.
  

 

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی تیتربرتر:داشتن پوست شاداب و زیبا تاثیر بسزایی در زیبایی شما دارد.وجود آلودگی های محیطی و شیمیایی، سموم ،در معرض اشعه خورشید قرار داشتن و اشعه UV می تواند باعث آسیب رسیدن پوست شما شود.مراقبت های پوستی در هنگام شب به شما کمک می کند تا طراوت و شادابی پوست خود را حفظ نمایید.برای آگاهی از این مراقبت ها با ما همراه باشید.

در این قسمت چند نکته که رعایت آن‌ها شب‌هنگام به شما در داشتن پوستی زیبا کمک می‌کنند، مطرح می‌کنیم:
 
آرایش خود را پاک کنید
 
باید هر شب قبل از رفتن به رختخواب آرایش خود را پاک کنید ؛ در غیر این صورت ،منافذ پوست از آلودگی پرشده و در نتیجه موجب بروز آکنه ، لکه های تیره و آسیب‌دیدگی پوست خواهد شد؛ پس پوست خود را تمیز و از یک کرم مرطوب کننده استفاده کنید.
 
از یک تونر استفاده کنید
 
بهتر است از یک تونر برای تمیز کردن پوست استفاده کنید؛ زیرا این کار موجب حفظ تعادل در pH پوست می‌شود و با باکتری‌ها و میکروارگانیسم‌ها مبارزه می‌کند. کرم دور چشم را فراموش نکنید.اولین نشانه های سالخوردگی در اطراف چشم ها پدیدار می شوند ؛بنابراین نباید مراقبت کافی از این ناحیه را فراموش کنید. از یک کرم دور چشم برای آبرسانی این ناحیه ، کاهش چین و چروک و از بین بردن پف و تیرگی اطراف چشم بهره ببرید.
 
رو بالشی ابریشمی انتخاب کنید
 
تنها دلیل عمده تسریع پیری پوست، خوابیدن روی صورت است. در این حالت پوست فشرده شده و گردش خون آن به اندازه کافی صورت نمی‌گیرد؛ بنابراین پوست صورت آسیب می بیند و چین می‌خورد و این سبب بروز چین و چروک ها می شود.خوابیدن به حالتی که سر به سمت پایین باشد، سبب جمع شدن آب در موضع و در نتیجه پف آلودگی صورت می شود.بهتر است رو بالشی شما ابریشمی باشد؛زیرا در تماس با پوست و مو نرم است. در ابریشم هجده آمینو اسید ضروری و تعداد بی شماری پروتئین وجود دارد که به جوان‌سازی پوست و حفظ زیبایی آن کمک می کند .
 
دستگاه بخور را روشن کنید
 
دستگاه بخور را شب‌هنگام روشن کنید تا هوای اطراف اتاق مرطوب و از خشکی پوست جلوگیری شود. علاوه بر این بخور، از پیشرفت بیماری‌هایی نظیر اگزما نیز پیشگیری می‌کند.
 
استفاده از کرم دست
 
کرم دست می تواند پوست دست‌ها را در طول شب مرطوب نگه دارد و در این صورت صبح پوست زیباتری خواهید داشت. به‌سادگی دست‌ها را با آب گرم و صابونی ملایم شست‌وشو دهید و بعد از خشک‌کردن آن‌ها از کرم مرطوب کننده استفاده کنید.
 
موهای خود را در قسمت بالای سر جمع کنید
 
مطمئن شوید که در طول شب موهای شما بالای سرتان بسته شده باشد . مهم‌ترین فایده این کار درواقع جلوگیری از تماس پوست با آلودگی‌ها و چربی مو است.
 
خواب کافی داشته باشید
 
حتما به اندازه کافی استراحت کنید و اندازه کافی یعنی حداقل هفت تا هشت ساعت خواب پیوسته . در این صورت رشد سلول ها تحریک می شود و به بازسازی پوست کمک می کند. تلفن همراه خود را بیرون از رختخواب قرار دهید. تلویزیون را خاموش و محیطی آرام برای خواب عمیق خود فراهم کنید. تحت چنین شرایطی تغییرات مثبت چشمگیری در پوست و موی خود مشاهده خواهید کرد .
 

انتهای پیام/م

 

 

نکات طلایی برای مراقبت از پوست در هنگام شب

پست الکترونیکی:

 

   ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید:

         

 

منبع: سلامت نیوز

   
  

اضافه نمودن به: Share/Save/Bookmark

نظر شما:
نام:
پست الکترونیکی:
نظر
  لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.
از ارسال دیدگاه های نا مرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.
لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.
در غیر این صورت، «تیتربرتر» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.

  کد امنیتی:
 
 
 سر خط خبرها

  راه اندازی شرکت ایران خودرو کرمانشاه بر روند افزایش اشتغال در منطقه تاثیرات مثبتی خواهد گذاشت


 

  شیر مسموم ۱۱ دانش آموز را روانه بیمارستان کرد +عکس


  ترکیب احتمالی استقلال برابر الاهلی امارات


 

  عکس روز نشنال جئوگرافیک/ صاعقه بزرگ در جنوب یوتا و شمال آریزونا


  افتتاح رستوران جوان میلیونر و کارآفرین ایرانی با حضور جواد عزتی و الناز حبیبی


 

  رقابت «مالاریا» در بلگراد


  تعیین مهلت مجدد ثبت نام برای کنکور ۹۶


 

  بازدید عضو هیأت‌مدیره بانک ملی از شعب نوبهار و هفتم‌تیر


  تورم بهمن ماه ٦.٨ درصد اعلام شد


 

  صدور ۶۵ میلیون کارت ملی هوشمند تا سال آینده


  واکنش باران کوثری به پست اینستاگرامی جردن باروز


 

  ۴۰ کشته در انفجار کامیون بمب‌گذاری شده در پایتخت سومالی


  نشانه‌هایی از بهبود اوضاع گردشگری مصر


 

  حذف کارت تبریک سازمانی در بانک دی


  اولین خودروی بنتلی در ایران پلاک شد+عکس


 

  بررسی موانع کارآفرینی در تجارت الکترونیک


  گروه بانوان «ستاره قطبی» در تالار وحدت برنامه اجرا می کند


 

  عوامل تاثیرگذار بر ناباروری مردانه چیست؟


  روشی پیشگامانه برای درمان بیماری‌های مغزی


 

  آخوندی برای بار سوم از مجلس رای اعتماد گرفت


 
 
::  صفحه اصلی ::  تماس با ما ::  پیوندها ::  نسخه موبایل ::  RSS ::  نسخه تلکس
نقل و نشر مطالب با ذکر نام پایگاه خبری تحلیلی تیتربرتر بلامانع است.
info@titrebartar.ir
پشتیبانی توسط: خبرافزار